Что мне необходимо для отдыха? Чаще всего задают вопрос,как я справлюсь (а сейчас это спрашивают ещё…

Что мне необходимо для отдыха?

Чаще всего задают вопрос,как я справлюсь (а сейчас это спрашивают ещё чаще🙈)-все дело в отдыхе.

Я убедилась уже давно,что мамам нужно отдыхать и у меня появилось несколько вещей,которые теперь стали частью моей жизни:

🌱Чашка чая и печенька(конфетка/блинчик/бутерброд)-в общем,что то,что я могу перекусить и выпить чаю.

🌱Горячая ванна или душ.

Сама по себе горячая вода очень расслабляет и успокаивает, поэтому она очень положительно влияет на восстановление сил.

🌱И отдушина. Это что то свое-маленькое,что даёт отдых мозгу и беспокойству о семейных бытовых проблемах.

У меня это скрапальбомы,фотография и сейчас детский текстиль.

Это моя работа и в ней я отдыхаю)))

Представляете!?

И мне кажется,что такие не хитрые правила нужно иметь каждой маме,тогда декрет станет чуточку легче🙊🙈🤓