denmax2003
мария·Мама троих детей
Девчульки мамы наших ровесников поделитесь сколько вы едите каши на завтрак (колличество), овощей мяса в обед.
2
Комментарии
Утром 250 грамм каши+160 грамм молока. В обед 200 грамм супа-пюре (мясо+овощи) и 50 грамм фруктового пюре, вечером 200 грамм мяса и овощей+200 грамм молока. Ну и сок или компот в промежутках.
Нравится Ответить
@mama_kate_i_timoshi понятно а у меня живать нехочет давится🤪😥
Нравится Ответить
На завтра молочной каши 180гр, через 2 часа творожок.
Обед - я перестала взвешивать. Суп или овощи +мясо (блендарю или фрикадельки).