Ох уж эта паника🦠

⠀

В аптеке очередь😃, в магазин по одному(причём это далеко не супермаркет)🙄

Зашла в магазин за печеньками Даньке, а полка с сахаром пустая-берите рафинад (фото в карусели)

Греча пока есть✊

⠀

Но лично я абсолютно адекватно отношусь к данной ситуации, не паникую. Мое решение: укреплять иммунитет и поменьше ТЦ.

Гречу скупать не буду 💯, это немного не та еда, которой мне хотелось бы питаться в сложные времена. А потом страдать от авитаминоза и лишних кг.

⠀

Поэтому, в рационе всегда Энерджи, рекомендую не забывать об этом вкусном, легком питании, которое в случае чего можно приготовить и на воде!

⠀

🛑Кстати, в одной порции содержится:

~ витамина А как в 200г сливок

~ витамина Д3 как в 3 л молока

~ витамина Е как в 1 кг творога

~ витамина С как в 0,5 лимона

~ витамина В1 как в 300г какао

~ витамина В2 как в 480г свинины

~ витамина В12 как в 600г бананов

~ витамин В5 как в 6 яиц

~ витамин РР как в 540г грецких орехов

~ витамин В6 как в 450г пшеничного хлеба

~ витамин В9 как в 100г кефира

~ медь как в 700г сыра

~ натрий как в 300г шампиньонов

~ фосфор как в 2кг гречки

~ биотин как в 1 кг томатов

~ калий как в 300г огурцов

~ магний как в 250г печени

~ железо как в 2л яблочного сока

~ цинк как в 600г чернослива

~ марганец как в 700г мёда

~ йод как в 100г морской рыбы

~ селен как в 200г фасоли

~ кальций как в 400г изюма

+ клетчатка и комплекс ферментов!!!

⠀

Мне столько точно не съесть, а Энерджи легко💪

⠀

У меня ещё есть в наличии несколько свободных вкусов баночек, могу поделиться и привезти вам куда нужно или отправить в любой город.

⠀

Для заказа пиши в личку.

Все расскажу и подскажу🙌