А во сколько вы укладываете деток нашего возраста, ну или - +, или даже деток постарше. Вы за раннее укладывание, или как устанет так укладываете, или чётко по режиму, или укладываете поздно потому что вам так удобно? Расскажите пожалуйста, интересно как у всех это происходит😌
Мы живем по режиму, мне так проще! ДС в 12:00, в ночь уходит в 21:00! Утром просыпаемся когда как, но чаще в 8:00 утра
Нам год, спать ложимся от 10 вечера до 11 , укладываю если вижу что чешет глаза , начинаем готовиться ко сну , могу в 11 уложить, поздно укладываю потому что утром люблю поспать 😄 да и мне в общем то удобен наш режим)
@n___07 я замечала, что хоть в 21 хоть в 23 встанет все равно в свое время, днем добрать может
не знаю , у нас с этим делом стабильность) редко когда встанет в 9, но потом днём тоже добирает сон)
Мы укладываем в 22-22.30, сынок вполне нормально бодрствует до этого времени, плюс нам так очень удобно:)
Бывает, если днём мало поспит, я вижу, что он устал, то укладываемся в 21, но это редко)
Сын стабильно часов в 8 готов спать. Причём это он так хочет. Спрашиваю - пойдёт ли спать? Если ещё тусит - повторяю вопрос через 5-10 минут.
Были дни, когда мы с мужем забывали про время, и сын засыпал с гостиной на диване рядом с нами.
Если был 1 сон то как устанет, ближе к 21. Если 2 сна, то к 22-23. Смотрю примерно по времени бодрствования и по состоянию, жесткого режима нет, примерный только
В 22 укладываю,минут 10-15 и спит. Я за режим, сейчас укладываю дочь в 21, потом купаю сына и тоже спать.
Со старшим почти с самого начала получилось придерживаться режима. В 21.00-21.30 отбой. Младший родился, постарались к уже существовавшему режиму подтянуть по основным пунктам.
Сейчас из-за закрытия садика и с учётом того, что мы с мужем оба совы, то режим сдвинулся: у пацанов отбой в 22.30 - 23.00.
Оба в 21:00 спят. Ложимся в 20:30. Но днем не спят, утром встают в 9. Когда в сад старший ходит , встаем в 7 утра, поэтому спит младший днем с 13 до 15
с (10-12) в этот промежуток ложимся спать
В 9-10 подъем
Потом 12-13 дневной у младшего
3-4 часа спит
И потом только в ночь
С рождения на ночной сон ложу в 21ч. В 20ч начинаем готовится(купание и т.д.). В 22-23ч уже спит. Бывают погрешности,но это если что-то беспокоит или режим сбился,как например-поздно днем уснула. Но это редко.
Засыпает с 23 до 24, просыпается в 9.30-10. Притом не важно во сколько и сколько днём поспал, все равно уснёт поздно(
Бужу всегда в 8 утра, первый сон в 11:00 до 12:30.а вот второй сон "гуляет", чаще в 17:00 укладываю и до 18:00.в ночь с 22:00-23:00.вечером всегда дольше гуляет. Я за режим, я могу планировать свое время и ребёнок сам уже к нужному времени хочет спать. Если уложить в 16:00, то соответственно раньше спать и вечером есть свободное время.
В 7 подъем, на ночь уходит в 8. Бывают иногда сбои, но потом возвращаемся в режим.
В 21.30 всегда укладаваю в 22.00-22.30 уже спит. Просыпаемся в 8.30 где-то, бывает даже в 9 утра.
Но мы ещё пока можем ночью проснуться, попить воды🙄
Дневной сон с 13.00-13.30, до 15.00-15.30😊
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Если был 1 сон то как устанет, ближе к 21. Если 2 сна, то к 22-23. Смотрю примерно по времени бодрствования и по состоянию, жесткого режима нет, примерный только
Анна Митрофанова·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Оба в 21:00 спят. Ложимся в 20:30. Но днем не спят, утром встают в 9. Когда в сад старший ходит , встаем в 7 утра, поэтому спит младший днем с 13 до 15