Доброе утро, мамочки! У кого детки наши ровесники, расскажите про свой режим в этом возрасте. Начались эти жуткие подъёмы в 6 утра!!!! Во сколько едите, гуляете, спите днём (и сколько) ???? Нужно перестраивать режим.
Комментарии
Редко бывает, когда дочь сама перетягивает время подъема на 9 утра
Встаём в 10-11
Играем/мультик
Завтрак каша
12/13-13/14 прогулка
14/15 сон на 2-3 часа
Потом обед в 16-17
Прогулка ещё на час 17/18
Играем, развивалка
Около 21 ужин
Ванна в 22/30
Укладываемся в 23, в 00 уже спит
С первого Марта начинается летний режим( в прошлом году то же самое было). Подъем в 5:50-6:00. Завтрак в 7:30-8:30. Спит с 10:30 до 12:00-12:30, редко до часу дня. Гуляли после сна обычно. В ночь уходит в 20:00-20:30, иногда и в 19:30 может.
Перестраивать режим из-за чего? Это просто такой период, к осени наладится и будет снова вставать в 8-9 утра
Перешёл на летнее время, подъем в 6 нормален для ребенка. Уход на сон не позднее 22. Перестраивайте свой режим.
Встаем в 6-7
Спит с 12 до 14-15
Отбой в ночь в 21
Отличное время на самом деле) если не брать в расчет удобство мамы. Если в сад в конце лета- сентябре собираетесь, то это самое то. У меня и старший так вставал, и младший так встает.
Летом прекрасно будет. Особенно в жару. В 6 встали, в 7:30 завтрак, в 8:30 я выходила гулять, в 10:30 заходили. Это чудесно погулять до пекла. И с садом, ребенок просыпается сам или его будить в сад...это две большие разницы, поверьте. Это он и проснется, и поваляется и не торопясь дойдете. В группу пораньше прийти, пока деток меньше. Воспитателю отдать легче, а впритык куча рыдающих детей поначалу.
Вообщем я сама подстроилась)
Подъем в 5.30-6.00
Завтрак в 8.00
Перекус 10.30
Сон 12.00 - 14.00
Обед 14.30
Прогулка
Полдник 17.00
Ужин 19.00
Сон 20.00
Примерно так, в промежутках игры, творческие занятия, книжки) летом будет ещё и утренняя прогулка перед сном
@mama_irab я раньше кормила до сна, а после сна - полдник, как в садах. Но дочь была ещё не голодная (хоть и завтрак был раньше), и попробовали так, и поняли, что нам так намного удобнее)
@o.yana кстати перенести обед на после сна, это еще и возможность приготовить этот самый обед)) и я тоже к 9 уже накрасилась, позавтракали, пропылесосила, стирку запустила, очень много всего успеваю. Супер
@mama_irab я знаете как кормлю, с учетом того что в 12 уже отрубается
6:00 подъем ( у меня утром спокойный ребенок, я кровати заправлю, с мужем завтракаю перед его работой, пылесошу, стирку запускаю и мелкие домашние дела всякие)
7:30-8:00 завтрак
10:00-11:00 прогулка, если хорошая погода (летом 9:00-11:00 прогулка)
11:00 перекус в виде творога, фруктов после прогулки, спать ложится снежок пьет в 12
12:00-14:00 сончас
15:00 обед, я сам обед как раз в сончас часто и готовлю
16:00-18:00 прогулка
19:00 ужин
20:00 купание
20:30 снежок и спать
Сама спать не позже 23 ложусь и отлично до 6 высыпаюсь
Просыпаемся в 6:30-7:00 (зимой в 8)
Завтрак 8:00
Прогулка 9:00 (но сейчас 😢без прогулок )
12:00 обед
12:30 дневной сон .
15:00-15:30 полдник
18:00-18:30 ужин
20:30 купаемся
21:00 смесь и сон .
Встаёт в 6--6.30
Завтракаем играем
В 10.30-11 ложиться спать, до 13 примерно, едим
Потом гуляем, играем до 21 примерно и спать
Второе ВБ у вас получается 8 часов примерно... и как ночью спит? У нас ночи ужасные, думаю может недогул
@mama_irab прекрасно встаёт один раз на поесть.
Когда зубы лезли психовал, ночами куралесил, а так ТТТ нормально
9:00 подъем
10:00 завтрак
11:30-12:30 прогулка (не всегда)
13:00 обед
14:00-16:00 сон
16:00 полдник
16:30-17:30 прогулка (не всегда)
18:30-19:00 ужин
21:00 душ/ванна
21:30-22:30 перекус, чтение, ночной сон