Рост 164+-1 вес 67+-1 Худеть мне или нет? Скажите пожалуйста кто профи по этим)

Я не профи но по росту идеальный вес ваш 55-58

Это мой рост. Вы пока можете не худеть. Через годик скиньте 7-8 кг и будет полный порядок👌. Это пишет вам мадам которая весит 84 кг🤣 при таком же росте🤭🤣🤣

от последних двух цифр роста обычно отнимают 10 и выходит идеальный вес, т.е. при вашем росте 54кг идеально👌

У меня такой же рост. Идеальный вес для меня 59-60кг. Сейчас я 66,2😐

У меня такой же рост, ощущаю себя хорошо когда вес 50-54. Если вешу больше, то уже чувствую тяжесть, если меньше, то будто нет энергии. Мне кажется главное чтобы вы себя чувствовали комфортно и здорОво.

Все зависит от вашего типа фигуры.

@happy04 @shsamal_1981 @gooogleit @dochi2 @mammasaurus @kizub_alena норм вес у меня 57-58. Я себя супер чувствую. Но пока наверное рано худеть. Как закончу ГВ начну ин шаа Алла. Как многие советуют, хоть кормишь надо мучное сладкое неесть. Стараюсь... Спасибо всем. Вроде никто от моего веса не шоканулась?))

Рост 165+-1, вес 46+-500гр. Разница 20 кг 😅😅😅😪😪😪. А я не могу вес набрать