Все вернули форму свою добеременную после родов? Если да, то в какой период? Занимаетесь ли дома?…

У меня после первых родов все само ушло, как бы я ни хотела, чтоб что-то осталось

За первый месяц ушло больше ,чем нужно

Я в первую беременность набрала 24кг. Через месяца 3 весила на 6 кг меньше, чем до беременности. Ничего специально не делала, носила ребёнка на руках, кормила грудью.

Ребёнку как и вашему, летом была 61,5, сейчас 53 на ГВ.

До беременности была 58 кг. Шла рожать 71 кг.

Склонна к полноте, потому главное это не переедать)

Физнагрузки дома по видео с нового года)

У меня первые роды были. Набрала всего 7кг и после родов сразу же вернулась в свой вес. Теперь делаю домашние тренировки каждый день по 30 минут, плюс правильное питание 4-5 раз по возможности . Стараюсь пить больше воды , и гуляю по 2-4 часа с коляской. Минус ещё 6 кг от послебеременнного веса. Но тело ещё дрябленькое. Поэтому работаем дальше. А вообще у кого-то на ГВ вес быстро сходит , а у кого-то наоборот тормозит . Мне повезло

Забыла добавить : за два месяца 6 кг ушло

Да ,ещё лучше стало чем за последние 15 лет

Ничё не делала, за месяца все само восстановились. Набрала за беременность 20 кг

Нет

За 2 месяца пришла к своему идеальному весу, ничего не делала.

Ещё меньше ( на размер ) чем до родов.Сейчас из всех сил держусь.На ГВ(год кормила) таяла(не ела почти ни чего,очень ограничено)...первая неделя и носила джинсы что до беременности,а месяц-другой и повисли.Сейчас сложнее,движения меньше,эх...,к сожалению,а так как обычно питание,ограничение и в количестве и по времени.

За полгода привела себя в форму (я не только про вес). Уменьшала порции + физ нагрузки

За месяц в добеременную

Оба раза за год 🤟🏻но прибавка была космическая 🙈

по кг ушло в -5 через месяц после родов

По формам где-то к месяцам 5-6 пришла

ой всё, одни ведьмы собрались 😄

я так и не вернулась, еще и жирок перераспределился, раньше на пузе и боках столько не откладывалось(

В предыдущие беременности набирала до 13-15 кг,по 10 оставляла в роддоме, остальные за месяц сходили,на диетах не сижу,спортом не занимаюсь,как то само все уходило,в эту беременность чувствую больше наберу,уже почти столько набрала за половину срока беременности, думаю и уходить дольше будет,плюс уже годы почти 40 годов, наверное придется на каких нибудь диетах сидеть,со спортом не дружу. Изначальный вес 50-53 кг,с 19 лет в этом весе.

В 6 месяцев взяла таки себя в руки и скорректировала питание+ежедневные занятия дома с гантелями и утяжелителями.За 2 месяца привела себя в форму.Так что всё реально😉Сейчас,правда,опять наела🙈Но я в процессе.За беременность набрала 16,вышла из роддома с 6 лишними кг.

Какие все молодцы. У кого природа, кто-то сам себя в руки взял

Я вот пока взялась в руки - скинула немного. Теперь снова лень матушка

Вот думала как раз почитаю какие все молодцы - сама займусь!)

Я набрала 14 кг, 7 ушло , 7 со мной до сих пор 😂 пытаюсь найти силу воли, но пока никак😂

2 месяца после КС начала заниматься спортом, немного скинула спустя месяца 4 (всякие вредности не ела). Вернула добеременный вес и ещё больше скинула только сейчас . Всё индивидуально. Кто-то спустя 2 месяца уже АГОНЬ)

Набрала 20 кг. Вот нам 6 месяцев осталось ещё 2 кг сбросить. Не занимаюсь практически. Считаю ккал просто