Чтобы кальций усваивался хорошо нужно принимать перед сном да? После или до еды? И правда ли воду…
Чтобы кальций усваивался хорошо нужно принимать перед сном да? После или до еды? И правда ли воду после не желательно?
Чтобы кальций усваивался хорошо нужно принимать перед сном да? После или до еды? И правда ли воду после не желательно?
Бота·
Чтобы кальций усваивался нужно чтобы не было дефицита Д3.
Zarina·
Мама дочки (1 год)
Я пью перед сном, ну или вечером после еды
Айя·
Да, кальций лучше усваивается в вечернее время но лучше применять кальций два раза в день днём и вечером, суточную дозу разделив на двое, мне так врач говорила.
Unknown ·
А почему воду нежелательно?
Астнур1··
Я не знаю, вот спрашиваю правда ли
Мама ··
Мама двоих (младенец)
@vedrana вода нужна 1 ст.полный . И во время еды кальций пьют.сегодня читала .не знаю на сколько верно