Встала на учет 52,сейчас вешу 58))стараюсь конечно контролировать что жру 😁если весь день был жор,то вечерком стараюсь перекусить йогуртом или кефирчиком
обычно кто мало весит достаточно много набирает 😁вы старайтесь кушать более такие ккал блюда часиков до 5 вечера,а на вечер легких перекус в виде йогурта,ряженки,салатика может,делайте морсик из клюквы,хорошо воду разгоняет в организме и витаминки в нем,раз в неделю разгрузочный день,гинеколог сказала можно кефир и яблоки,кому то легче на гречке сидеть,но я не могу,для меня жесть это)))а так организм у всех по по-разному набирает,кто то может и 25 за беременность набрать,и потом все уйдет как не в чем не бывало,кто то и 5,ну конечно если набрать 30 и 40 это не совсем нормально)))кстати,больше старайтесь двигаться,я вот гуляю много,км по 10-15 ,очень полезно,в парке,лесу,где народу не так много,в бассейн ходила 3 раза в неделю, но зас конечно уже не походишь в связи ситуации сегодняшней,главное не залеживайтесь)))
+7 кг на 26.. после 25 недели по килограмму набирать начала в неделю🤦🏻♀️ ем вроде как всегда ела,не пережираю.. в шоке тоже,надеюсь все в роддоме оставить😃 у врача спрашивала,она посмеялась и сказала все норм пока🤷🏻♀️
и хорошая идея посидеть на кифирчике раз в неделю,попробовать надо
Екатерина·
8кг
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Ольга·
В ожидании первенца
6 кг
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Мне бы так )
Ольга··
В ожидании первенца
на меня тоже ругаются говорят много набрала 🙁
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
а сколько надо набрать ,чтоб они не ругали?😀
Sofaaa·
Мама дочки-младенца
4 кг)
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Ничего себе ,так мало 👍🏻
Кристина·
В ожидании первенца
10((( врач сказал что если буду так набирать, то нужно будет ложиться в стационар
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Я 16 😑 так что ,10 это норм)
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Ого ,а мне такого не говорили ,хотя +16 кг ,просто ругают ...
Кристина··
В ожидании первенца
я думаю просто припугнули. Ну и начальный вес у меня 77 был
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Помню, что к моменту родов набрала 5,7 😅 (рожала где-то на 40-41 неделе)
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Огооо,как вы так ?😀я вроде много не кушаю,но набираю знатно 😑😀
Анастасия··
Мама сына (3 года)
ела все что хотела, но я изначально не худышка) может, поэтому )
А.А.·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
+4 было во вторую беременность
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Идеально 😄
Ольга·
На 26 было +3. Но боюсь, что дальше понесётся вес, и меня раздует
Ольга··
@madonna91, ушли же 30, мне кажется, можно не переживать))) я когда-то худела на -20, так прям очень тяжко было, поэтому и боюсь 😟
может у Вас из-за стресса организм решил припасти, можно и не паниковать, но когда из каждого утюга про карантин и вирусы 🤷🏼♀️
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
@olgagerda, дааа ,теперь и не выйдешь норм на прогулку ..🤪а сидя дома это ещё + кг
Ольга··
вот-вот
Екатерина ·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
У меня сейчас +8 😬но я ем много 😅
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
А я мало ем ,и набираю как 🐘😃
Екатерина ··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
может воды много пьёте?отеков нет ?
Оля·
Где то +10 было на этой неделе , а в общем 23 😂🤣
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
😀не ругали ?
Оля··
гинекологам моим вообще пофиг было , у меня сначала одна была , потом уводилась ) а вот в роддоме ругали 😄😄😄
Тamara·
Уже +10😩
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
нетуу пока что ...
Тamara··
ну и не нужны вообще😉пусть пронесет🤗
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
надеюсь 😭
Анастасия ·
В ожидании первенца
Встала на учет 52,сейчас вешу 58))стараюсь конечно контролировать что жру 😁если весь день был жор,то вечерком стараюсь перекусить йогуртом или кефирчиком
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Я целый день стараюсь не кушать ....жирное и сладкое ,😀но все равно не помогает 😀вставала на учёт 48 кг сейчас 64😑🐽не узнаю себя 😀
Анастасия ··
В ожидании первенца
обычно кто мало весит достаточно много набирает 😁вы старайтесь кушать более такие ккал блюда часиков до 5 вечера,а на вечер легких перекус в виде йогурта,ряженки,салатика может,делайте морсик из клюквы,хорошо воду разгоняет в организме и витаминки в нем,раз в неделю разгрузочный день,гинеколог сказала можно кефир и яблоки,кому то легче на гречке сидеть,но я не могу,для меня жесть это)))а так организм у всех по по-разному набирает,кто то может и 25 за беременность набрать,и потом все уйдет как не в чем не бывало,кто то и 5,ну конечно если набрать 30 и 40 это не совсем нормально)))кстати,больше старайтесь двигаться,я вот гуляю много,км по 10-15 ,очень полезно,в парке,лесу,где народу не так много,в бассейн ходила 3 раза в неделю, но зас конечно уже не походишь в связи ситуации сегодняшней,главное не залеживайтесь)))
Юлия Шакабаева ·
Мама дочки (2 года)
Вставала на учёт 75,5
Сейчас 73,6)))
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Ваууу😀как так ?
Юлия Шакабаева ··
Мама дочки (2 года)
сама в шоке)
Светлана·
В ожидании первенца
8 кг пока набрала и сказали это много 🙄
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Если 8 много ,то норм это сколько ?
Светлана··
В ожидании первенца
Вот не знаю, сама думала что норм всё. А врач такая: "Кто-то слишком много ест" 😒
Татьяна·
В ожидании первенца
5 кг, и то ругается врач, что много
Мадонна··
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Не понимаю ....этих врачей )))
Валерия·
В ожидании первенца
+7 кг на 26.. после 25 недели по килограмму набирать начала в неделю🤦🏻♀️ ем вроде как всегда ела,не пережираю.. в шоке тоже,надеюсь все в роддоме оставить😃 у врача спрашивала,она посмеялась и сказала все норм пока🤷🏻♀️
и хорошая идея посидеть на кифирчике раз в неделю,попробовать надо