Сейчас сложилась такая ситуация, что очень сложно держать себя в равновесии и под контролем. Поверьте, чем больше вы поддаетесь панике, тем чаще вы срываетесь на детях и любимых вам людях. И вам кажется, что дети стали не послушными, муж в своем мире и так далее..... Карантин не повод грустить и говорить, что " все, капец, все плохо, все пропало, что делать дальше, хуже ещё не было" - все идёт от вашей головы! Успокойтесь!!! Все будет хорошо! Думай хорошо - будет хорошо! Вы не можете повлиять на "карантин"(ну только остаться дома!). Принимайте ситуацию такой, какая она есть. Распланируйте хотя бы пару дней, чем вы будете заниматься. Запланируйте занятия с детьми, ведь им тоже не легко! Садитесь и делайте поделки, рисуйте, лепите с детьми, это не только отвлекает, но и успокаивает нас самих. Разговаривайте с детьми, узнавайте от них что-то новое, спрашивайте их мнение. Относитесь к детям как к взрослым.

Вспомните, что бы вы хотели сделать, если бы у вас было лишнее время, так вот сейчас это время настало...сделайте ревизию в шкафах, уберите на кухне, помойте окна, пошейте платье.... И помните, карантин не может быть вечно, все проходит. Третье деньги с умом и берегите себя!

#счастливыелюди

#оставайтесьдома

#хроникикарантина