О Боже нет! Последний раз я это ощущала летом будучи беременяшкой🤦🏻 ♀ Стреляющие боли в пояснице,…
О Боже нет!
Последний раз я это ощущала летом будучи беременяшкой🤦🏻♀️ Стреляющие боли в пояснице, походу надорвала 😫🙄
У кого бывают, что делаете? Чем помогаете?
Ппц, повернуться не могу сразу схватывает потом отпускает☹️
Виктория·
Мама сына-младенца
Уф😬 мне мама гевкаменом мазала спину и найзом
А так ещё будучи студенткой у меня такое было, я прям пролечилась тогда: и физио делали и курс массажа и таблетки.. но сейчас нельзя при гв те таблетки(
Ирина··
Мама дочки-младенца
@viktoriya.bamb, щас бы на йогу🤪
Виктория··
Мама сына-младенца
ахах😂 к мануальному терапевту я хочу😂 была когда-нибудь у такого?
Я визжала просто, зато потом как-будто все все косточки на место встали и таааакой кайф 😂
Выздоравливай 😘🙏🏻
Ирина··
Мама дочки-младенца
@viktoriya.bamb, 😂😂😂Неааа не была👀
Спасиб❣️
Арина ·
Мама дочки (2 года)
Садитесь на пол стопа к стопе ,руками колени к полу прижимаете (туда сюда ) по типу бабочки упражнение . Меня недавно так скрутило ,ни обезболивающих не было ,не мазей ,вообщем не знаю ,может самовнушением через это упражнение ,стало легче )))вычитала на просторах интернета об этом )попробуйте ,потом напишите ,помогло или нет )
Ирина··
Мама дочки-младенца
Хорошо попробую сегодня☺️