От синдрома «Мойдодыр» мои рученьки уже все скукожились, от антисептика сухие, обветренные и…

Просто останьтесь дома. Там можно без антисептика. Как раз за неделю отдохнут. Перчатки как вариант.

У меня рядом с жидким мылом дома стоит флакон с дозатором с кремом для рук. Причём не только сейчас, а всегда. Я повёрнута на чистоте, руки и раньше мыла часто и знаете, это помогает. И на ночь у меня особый ритуал для рук - делаю массаж с кремом. Можно для лучшего эффекта перчатки надеть после смазывания. И ещё один лайфхак🙈. Вы не замечали какими мягкими руки становятся после того, как распределили или кондиционер или маску для волос? Вот прям мягкие-мягкие. Я подолгу массирую кожу головы когда делаю маску под душем и потом ещё пол дня руки шелковистые.

Носите одноразовые перчатки на улицу. У меня аналогичная ситуация, мажу кремом, но все равно больно(

Вообще нельзя мыть антисептиком если трещины. Лучше перчатки и что то типо хлоргексидина

Тот же кошмар с руками. Вчера рыдать хотелось, когда намазала обычным кремом увлажняющим. Сейчас спасаюсь эмолиумом - у сына из аптечки забрала. Но это единственное что помогает. До этого липобейз, какие-то мази и крема из аптеки, обычные крема для рук и проверенные средства - ничего не помогало.

и мои адок просто🤪 спиртую их постоянно

А я ничем не обрабатываю да и купить антисептик нереально нигде у нас нет

Тоже от частого мытья сухие, красные. Сверху мажу кремом. По-другому никак