За ваше здоровье,мои дорогие❤️
Пейте фреши,не покупайте соки ❤️
Кто часто делает фреши,какие делаете и из чего?
Часто вижу в инста детокс-программы,кто-нибудь знает рецепт какого нибудь детокса?
А то мой максимум,это яблоко+морковь,яблоко-апельсин,иногда грейпфрут 🙄
Хочется чего-то очищающего🧐
Комментарии
Так и во фрешах ничего полезного 😅сплошная фруктоза
Совсем ничего полезного? Как может не быть в свежевыжатом соке полезного
Яблоко морковь
И свекла 👍вкусно полезно и очищает, ну мне помогает 😄
Очень люблю зелёное яблоко и чуть сельдерея.
Я утром и вечером пью морковный, днём микс из овощей, там можно свеклу, сельдерей, яблоко морковь, петрушка, тыква,, делаю разные смузи из зелени, проращиваю пшеницу иногда до 10мм витрграсс называется, проращиваю зелёную гречку до 2мм из них блендером делаю молочко, после процеживаю и добавляю ягоды, фрукты и взбиваю..вот это надо всем пить,, я как заболела начала всем этим интересоваться
Для женщины также полезно каждый день пить сок свеклы с гранатом, гормональный фон приводит в норму, если проблемы с желудком, надо пить сок картошки
Фреши так же вредны как и пакетированные соки)
@aisha.malika, огромное количество кислот вредно(
Нельзя так со своим здоровьем
Если пить, то обязательно разводить водой и каждый день не стоит злоупотреблять.
Если честно, впервые слышу, мой лекарь наоборот говорит каждый день пить, не пропускать
Очень очищающий сок сельдерея. Что бы пить было реально можно смешать с яблоком) тогда даже вкусно
Папина Тётя делала : тыква, свекла и яблоко ,
Шпинат с яблоком
Соотношения не помню ,но было очень вкусно
Всю беременность пила компоты с летней закрутки. А в больнице захотелось гранатового сока🤷 я обчесалась от высыпанной аллергии на него. Лучше своего, нет ничего.
@_meow_, смотря ск выжимаю,не знаю ск должно быть 😂😂
@rabi1101 у меня по виду прям такая же, только фирма другая. Меня бесит, что отхода больше получается, чем сок))
Пила раньше соки ,не знала насколько они вредны (
Только если шнековая соковыжималка иногда пью сельдерей ,морковь и свеклу
@malika8 согласна,но если не часто то думаю польза есть тоже
@malika8, там ведь не сахар,а фруктоза
@rabi1101, в чистом, иногда яблоко добавляю. Но я люблю чисто морковный 😍
Вот часто вижу шпинат,с чем бы его сочетать 🤔
Состав да,а вот соотношение ингредиентов 🥴,мне везде нужна точность 😂
Я уже месяц делаю: литр воды, мята 2-3 веточки, половина огурца кружочками, поллимона кружочками, иногда стебель сельдерея кусочками нарезаю и добавляю. На ночь в холодильник. За раз могу поллитра ушатать