Девочки скажите, что можно и что нельзя есть после родов, при грудном вскармливании?
Девочки скажите, что можно и что нельзя есть после родов, при грудном вскармливании?
Девочки скажите, что можно и что нельзя есть после родов, при грудном вскармливании?
Red Girl·
Мама дочки (3 года)
Все можно
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Все можно)
Александра·
Мама двоих (младенец)
Все можно
Александра·
Мама дочки-младенца
Все можно, если у ребенка не будет реакции
Аллергены кушать с осторожностью
Ольга·
Можно все, но если у вас или у мужа есть аллергия на продукты какие либо, то съев какой нибудь аллергенный продукт - понаблюдайте за реакцией, вводите аллергены в пищу начиная с небольших порций.
Елена🦂·
Мама подростка, беременна (5 нед.)
Не правда, не все можно!!!
Нельзя сильно соленое (селедка, чипсы и т.д.
Нельзя мучное, шоколад, кофе. Аккуратно с цитрусовыми и орехами.
Короче, нельзя все, чтотвыщыаает вздутие и брожение, содержит кофеин и является сильным аллергеном.
Можно мясо, молоко, сгущёнку ( но аккуратно).
Бананы и яблоки тоже аккуратно вводите в свой рацион, но попозже. Пусть малыш подрастёт. Бананы провоцируют зелёный цвет фикалий у ребёнка и в, целом, овощи и зелень могут вызвать расстройство у малыша.
Потом потихоньку начнёте вводить все в своё питание и смотреть, как реагирует малыш.
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
А почему нельзя, если у ребенка нет реакции?
Елена🦂··
Мама подростка, беременна (5 нед.)
@pikkolo, потому что ещё только из роддома приехали, малышу окрепнуть надо, а не опыты над ним ставить, ну мне так кажется.... По крайней мере я так делала со своим старшим. На грудном вскармливании был 2 года 3 месяца. Уже ошибки свои помню, поэтому советую то, что на своём ребёнке проверено )))))
Евгения·
Все что вас пучит не кушать, и если в семье вашей или мужа есть аллергики эти продукты пока не включать в рацион. И конечно жаренное, острое исключить.
Светлана·
Мама сына (1 год)
1. Никаких диет. Питание должно быть насыщенным.
Четь правильней будете питаться, тем жирней будет молоко (те кто говорят - всё можно, никогда не обращали внимание на цвет молока. Чем более прозрачнее, тем менее питательное. Нужна жирная пища).
2. Если у вас есть аллергии пищевые, с осторожность вводить любые аллергенные продукты (помидоры, цитрусовые).
3. Я минимизировала употребление соли (соль на малыше сможете сами увидеть, если будете кушать её).
4. Острое, жареное...минимизировать.
У ребёнка итак идёт формирование жкт и ему нужно привыкнуть к новой жизни. Будут и колики и вздутие.
По питанию можно пообщаться с педиатром. Они подробно расскажут.
Елена🦂··
Мама подростка, беременна (5 нед.)
Полностью с вами согласна. Надо кушать больше мяса! У меня так от мяса молоко сразу густое и белое было. И ребёнок наедался и спал хорошо. А вот если плохо поешь, молоко прозрачное - он тогда капризничал, не спал и чаще к груди прикладывался!!!
Светлана··
Мама сына (1 год)
@daniellask, да, всё верно)
А то в панике сцеживаются мамочки «на диете», а там молоко голубое.
Жирная пища, жирное молоко.
И скажите мне что не зависит молоко от питания мамы 🙄
Кристина Козар·
Мама дочки (1 год)
Кушайте все , но аккуратно. Конечно это не значит что вы можете 3 килограмма апельсин скушать , но от половинки апельсина хуже не будет 😄 а вообще смотрите за реакцией ребёнка. Это все индивидуально
Юлия·
Мама сына-младенца
Посмотрите на канале Нины Зайченко ( на ютубе) плейлист- питание кормящей мамы
Елена🦂·
Мама подростка, беременна (5 нед.)
Кстати, по поводу сцеживания.... я не сцеживала. Просто ребёнка прикладывала чаще. Сцеживалась пару раз, когда ребёнка оставить надо было. От сцеживания форма груди портится.... а так все после прекращения кормления все Быстро восстановилось.... Всегда вспоминаю одно высказывание: «Кто-нибудь видел, что кошка или собака сцеживают остатки молока?😂»
Елена·
То, на что у вас лично аллергия. Я ела обычную еду, что и в беременность.