Девочки, посоветуйте. Нам год и мы встаем каждый день в 6 утра. Днем спит 1 раз. Иногда 2 часа спит, иногда 3. На ночь укладываю в 9 вечера, иногда в 10 даже. А встает в 6, максимум в пол 7. Как продлить сон?
Комментарии
😂я тоже так делаю..у меня не всегда срабатывает это
У нас такой же режим😀
Все хорошо!
Подстраивайтесь под ребенка,ложитесь спать пораньше.
каждый день говорю себе: сегодня лягу в 10, а в итоге в 12😂
@olesya.pastuhova16 у мой ребёнок до 2 лет ни ночью, ни днем не спал и вставала при этом стабильно в 6.00.
@olesya.pastuhova16 я до сих пор не привыкну. Не могу заставить лечь себя рано ((
@mmasha72 вот и я не могу себя заставить лечь рано
У ребёнка идеально работают биологические Часы ))) лучше подстроиться Вам
Изменения приведут просто к нарушению качества сна, у нас такой же режим..в 21 отбой , 6-7 подъем. Первые месяца разбитая была, сейчас не нарадуюсь 😀 ну при условии что сама спать лягу не позже 22:30
Я обратно качаю 😂и мы спим ещё немного