Мамочки,как вы востонавливались после родов?я как будто рассыпаюсь вся,ногти мягче туалетной…
Мамочки,как вы востонавливались после родов?я как будто рассыпаюсь вся,ногти мягче туалетной бумаги,кости все болят,руки все в ужасных трещинах,тело шелушиться...это кошмар какой то
Nadia·
Мама сына-младенца
Пила те же самые витамины и минералы, что и во время бер. К сожалению, организм восстанавливается после родов долго, в порядок приводится гормональный фон.
Здесь ещё может подгадить и весенний авитаминоз. У меня руки как наждачка, ещё антисептики всё усугубляют((
Алиса·
Мама сына-младенца
У меня после родов наоборот ногти окрепли и превратились в когти)
Диана·
Мама сына-младенца
Сдайте анализ крови на витамины. Мне кажется наглядный дефицит кальция( а потом восполняйте запасы)
Лера··
Мама сына-младенца
Я пропила уже кальций
Мария·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
https://www.instagram.com/p/B8Hfu4ppvqr/?igshid=p4rsgltsfwfi здесь расписано, что проверить нужно в первую очередь
Лера··
Мама сына-младенца
Спасибо
buka_zljuka·
Это все фигня, витамины попить.
А вот не держание куда хуже 😭
Лера··
Мама сына-младенца
У вас?
Алла ··
Делайте упражнения Кегеля, говоря помогает.