Добрый вечер. Как вы девчат? А я все еще худею 🤣скоро буду стройной конфеткой, а не жирным пирожков 😀
Если писать то очень долго. Зайдите в ютуб и посмотрите видео доктора Берга
@pampushka_1_ блин я немного меньше, но тоже хочу худеть, как это, расскажите)
@stasya_maksimovna_mama_vaseny это интервальное голодание. Прям подробно все поймете когда на ютубе видео про интервальное голодание и доктора Берга посмотрите
Это инрервалтное голодание? И как?