Если не давать молоко и сок, аппетит должен наладится) в них довольно большое количество калорий все таки

Не поможет, я такая же была) мама до сих пор с содроганием вспоминает как меня кормила, ела только картошку, хлеб, вкусности. А когда к бабушке отправляли начиналась игра кто упертее я или дедушка, который пытался меня накормить борщом) сидела с этим борщом 3-4 часа, потом у бабушки терпение кончалось, и меня отпускали.