На вашем сроке тоже больше дискомфорта было. Зато сейчас кайф)

Я первый раз когда так вечером после работы встала, под грудь подушки и одеяла подложила. Муж офигел, потому что я уснула в таком положении, так ещё и захрапела

А вы положите пол грудь и животик подушки! Сразу разницу заметите) пробуйте, вообще хорошо становится)

Зачем вообще нужна эта поза?

Спасибо)

Самое главное это как раз расслабить спину. Немного проснитесь, так чтобы спина как бы прогнулась под собственным весом, повисла