Давно не сдавала анализы , какие основные анализы лучше сдать ? Хочу : Ферритин Железо Общ крови…
Давно не сдавала анализы , какие основные анализы лучше сдать ?
Хочу :
Ферритин
Железо
Общ крови
гомоцистеин
ТТГ
В9
В12
Что убрать или дополнить , кто шарит ?☺️
Иногда такое состояние головокружения как в лодке ( сердце проверила , сосуды тоже и остеохондроз есть но 1 степени , врач сказал не из за этого )
Анна·
Анна·
Вика··
Спасибо большое сейчас буду читать что есть что , а вы сами составляли список или с врачом ?
Анна··
я не с врачом, с нутрициологом. Не знаю сможете ли найти врача, который так обширно сможет вас проверить)
Я сразу от списка была в шоке, но когда сдала анализы и увидела на сколько у меня печальненько всё, то поняла, что ещё вовремя решилась)
Вика··
та я вот пошла к неврологу она сразу такие препараты назначила 😱 я решила сама сдать сначала анализы а потом уже отталкиваться
Анна··
вот муж тоже ходил к неврологу и пришлось лечится лекарствами, так там такая гремучая смесь))
Вика··
ну я сначала проверю анализы перед тем как принимать такие препараты может мне банально чего-то не хватает в организме .
Анна··
а я пошла к семейному врачу, просила список анализов, чтоб провериться, так она даже не знает, что такое ферритин. Пришлось искать альтернативы)
Анна··
это правильно. Особенно после родов нужно проверять, так как много дефицитов вылазит. У меня ферритин и витамин д очень низкие, щитовидка с надпочечниками тоже сдались) кстати, из-за истощения надпочечников плохой сон ночью, получается и утром уже встаёшь уставшая)
Вика··
🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Вика··
ооо корче не зря я это все затеяла , завтра утром поеду сдавать.
Анна··
перед сдачей анализов нужно определенную диету подержать пару дней и не нервничать 3дня, но у меня не получилось))) так что лучше сразу прочтите правила подготовки, чтоб не были ложные показатели. Обычно на сайте лаборатории они прописываются.
Вика··
мне сказали не кушать 12 часов не курить и не пить алкоголь 🙄
Анна··
ещё не есть накануне жирную, солёную, острую пищу, не заниматься сильными физ.нагрузками, не посещать баню, ну и стресс исключить. Перед сдачей крови минут 20-30 посидеть прийти в состояние покоя.
Вика··
я поняла , спасибо большое 🙏 очень благодарна