yshi
Yulia·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А ещё это....начинает по-тихоньку накатывать паника... июнь уже не так далёк, как казалось в октябре, когда мы радовались положительному тесту 😅 Девочки, поделитесь ссылками на дельную дыхательную гимнастику для беременных. Может есть какой то курс? Вбиваю в поисковиках, но везде очень отзывы противоречивые, поэтому обращаюсь к вам за личным опытом 😙
23.03.2020
3
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Посмотрите дыхание в родах доктора Кобаса. А вообще, как показывает практика (нам так на лекциях в ЖК объясняли), тренироваться сейчас особо нет смысла. В родах все моментом забывается, сбивается и тд. Нужно слушать акушерку и повторять за ней, она подскажет как дышать, куда дышать и когда дышать))) но Кобасу посмотрите. У него все очень просто и легко
23.03.2020 Нравится Ответить
Доктор Кобаса - это все что вам надо , вот реально я бы прям в каждую ЖК поставила экраны - 10 мин - а пользы на всю жизнь - воспоминание о лёгких родах !!