@ummhurairat ничего себе, а у вас были колики с самого начала? Когда хоть проходят, к 3 мес.пройдут ли а то устаем и днями и ночами + если ребенок не спит это жесть и молоко пропадает
Никакого особого меню. Питалась как обычно. Но обязательно много теплой жидкости и в обед обязательно суп. А так никаких диет не держала. Некоторые продукты (шоколад, цитрусовые, бобовые) вводила с осторожностью, смотрела на реакцию.