Почему беременных, чаще всего, тянет именно на солёненькое..? 🤔
Неожиданно возник такой вопрос в голове, часа так в три ночи...🙈
И действительно, почему, продолжала я думать утром..
А вы когда нибудь задавались таким спросом? 😳
И вообще были какие-то особенные пристрастия во время беременности?
А я обратилась ко всемогущему гуголу🌎 и вот что выяснила:
Желание побаловать себя чем-нибудь солёненьким – вовсе не каприз «интересного положения».
В первые месяцы в организме женщины преобладает гормон прогестерон, необходимый для успешного прикрепления плодного яйца к стенке матки и последующего развития беременности.
Однако одним из действий прогестерона является расслабление кровеносных сосудов, которое приводит к симптомам токсикоза – одышке, вялости, апатии, сонливости и головокружению.
Повышенное употребление соли, наоборот, сужает сосуды и тем самым повышает низкое давление до нормального уровня, облегчая состояние будущей матери. Способствует этому процессу и выпитая после порции соленого жидкость.👌
Еще одной причиной тяги к солёной пище является нехватка полезных веществ, потребность в которых при беременности резко возрастает (таким же образом обосновываются и другие "странные" престрастия) .
Соль является неплохим источником натрия, кальция, йода (безусловно, если она йодированная), поэтому многие мамочки подсознательно пытаются компенсировать недостаток этих элементов, подсаливая блюда и поедая хрустящие огурчики.
Потребность в солёной пище обычно снижается вместе с уровнем прогестерона в крови, то есть ко второму триместру.🙌
А ещё знаю, что так же часто, тянет на кислое🍋
Ну тут, по моему, все просто, витамин С
📌способствует понятию иммунитета, который всегда снижается у беременных в первом триместре
📌способствует усвоению кальция и железа,
📌снижает симптомы стресса, который так или иначе затрагивает беременных,
📌снижает тонус матки,
📌улучшает пищеварение и избавляет от запоров, которыми страдают многие женщины «в положении»
А вообще, переизбыток любого вещества, конечно, не хорошо сказывается на состоянии здоровья, так же как и недостаток и тут как и в любом вопросе самое лучшее решение золотая середина✨
А вот как её определить... Ну например следить, чтобы не было отёков от злоупотребления соли или аллергии на лимоны..
А вообще нужно с врачом консультироваться, особенно если уже далеко не первый триместр , а на солёное страшно тянет, может будет достаточно ввести витаминные комплексы👌
Всем здоровья! Обнимаю🤗
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Дорогие пользователи!
Сообщество Preggie стремительно растет, тысячи новых мам присоединяются к нам ежедневно, на сегодняшний день в приложении более 500 тысяч активных аккаунтов!
Приложение служит все большему количеству мам, остающимся в сообществе после рождения ребенка, становится бесценным источником информации по всем аспектам жизни мам, не ограничиваясь беременностью.
Поэтому, на основе вашего мнения в нескольких проводимых опросах, мы решили изменить название приложения на mom.life — ...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Итак, начинаем нашу прямую линию в этой записи.
Для начала — большая просьба — прочитайте наш пост до конца, он длинный, но скорее всего, в нем уже будут ответы на самые частые вопросы.
Немного статистики — нас уже полмиллиона, мы публикуем почти сотню тысяч записей в ленты, делаем полмиллиона комментариев и посылаем столько же личных сообщений ежедневно!
В Прегги уже десятки миллионов записей и поиском можно найти ответы на любую тему.
#Преггивстреча проходят по всему миру практически кажд...
ЭКО двойня: надрыв плодного пузыря на 21 неделе, как сохранить беременность
Прошу вывести в топ🙏🏼
Всем добрый день!
Хочу поделиться своей историей.
Я на 21‑й неделе беременности, беременность наступила в результате ЭКО. Ранее мне удалили трубы из‑за гидросальпинкса. В свежем цикле подсадили эмбрион качества 5АА. На этапе подтверждения прикрепления выяснилось, что эмбрион поделился — в итоге получилась монохориальная диамниотическая двойня. Первая беременность, счастью не было предела.
С 8‑й недели беременности я находилась на сохранении: появилась гематома, которая н...