Mom.life
kSENNie
mom_ksusha
kSENNie·Мама дочки (6 лет)
Посоветуйте, как можно наладить сон
Засыпаю обычно по 2-3 часа
Может таблетки попить какие-то
22.03.2020

Лучший комментарий

Комментарии

asia2018
Анастасия·Мама дочки (6 лет)
Ромашку ещё можете на ночь позаваривать. Муж говорит ему помогает 🤷
22.03.2020 Нравится Ответить
asia2018
Анастасия·Мама дочки (6 лет)
Есть такая штука - Атаракс. ОН РЕЦЕПТУРНЫЙ, (но мне так просто продавали). Пила по пол таблетки за час до сна - через час стабильно отрубает. У него одно из показаний - налаживание режима сна (после перелёта например, или при бессоннице).
У меня режим был сбит, засыпала в 3 ночи, вставала в 14-15, если выходной. В будни вообще зомби была - досыпала на обеде и вечером. С ним стала как по расписанию - в 9 выпила, в 10 уснула, в 6 встала. Сразу жить легче стало. Это было ещё до беременности.
На ГВ его однозначно нельзя, и вообще лучше проконсультироваться с врачом. В нашем городе просто нет адекватных врачей и его прописывали моей сестре в ЕКБ, у неё тогда после родов как раз проблемы были со сном.
А мелаксен мне вообще не помог 😔
22.03.2020 Нравится Ответить
meltingice
неуказано·Мама двоих (9 лет, 17 лет)
@asia2018 тупая тут вы, потому что берете на себя ответственность и пишите что вы пили и как. У меня все.
22.03.2020 Нравится Ответить
asia2018
Анастасия·Мама дочки (6 лет)
@meltingice видимо Вы и есть та самая условная "Маша", раз накидываетесь с оскорблениями.
Ещё раз повторю - я писала автору на вопрос о таблетках. И выделила то, что это серьезные лекарства (группу препарата за 5 лет подзабыла как-то) и лучше сходить к врачу. Мимопроходящие "Маши" меня не интересуют.
22.03.2020 Нравится Ответить
meltingice
неуказано·Мама двоих (9 лет, 17 лет)
@asia2018 я не вижу смысла продолжать с вами диалог.
22.03.2020 Нравится Ответить
hokeeva
Алла·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
В мелаксене действующее вещество мелатонин. Я от мелатонина не могла проснуться по ночам
22.03.2020 Нравится Ответить
alenyshka123
Алена·Мама сына (6 лет)
Мелаксен по таблетки за 30 минут до сна, они натуральные это гормон сна мелатонин(даже детям прописывают) меня за 10 минут отключает и сон более восстановительный 👍🏼👍🏼👍🏼
22.03.2020 Нравится Ответить
mom_ksusha
kSENNie·Мама дочки (6 лет)
А проснуться ночью от крика ребенка смогу?
22.03.2020 Нравится Ответить
mom_ksusha
kSENNie·Мама дочки (6 лет)
Мы просто ночью кушаем, я вот и переживаю
22.03.2020 Нравится Ответить
alenyshka123
Алена·Мама сына (6 лет)
@mom_ksusha, ну да это просто засыпать помогает. Я давала ребёнку 1/2 по назначению за 30 минут до сна у него просто сам момент засыпания ускорился и первый отрезок длинного глубокого сна на час увеличился , а так Сон как обычный был и вошкался , вставал прыгал в постели вообщем все прелести детского сна 😅👍🏼
22.03.2020 Нравится Ответить
anastasiya_golikova
Анастасия·Мама троих детей
Вам себе или ребёнку?
22.03.2020 Нравится Ответить
mom_ksusha
kSENNie·Мама дочки (6 лет)
Себе
22.03.2020 Нравится Ответить
anastasiya_golikova
Анастасия·Мама троих детей
стикер
22.03.2020 Нравится Ответить
mom_ksusha
kSENNie·Мама дочки (6 лет)
Спасибо 🌺
22.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также