Как подготовиться к быстрым и легким родам?

Курс по подготовке к родам кто нибудь проходил тут с Марией Котляровой?

Сейчас лежу и думаю, что же поспособствовало моим быстрым и легким вторым родам?

Кажется все, что внизу и поспособствовало↩️

Настрой с начала беременности на быстрые и легкие роды ✅

Ооочень много легкой физ активности✅

Вторые роды с маленькой разницей(подготовленные родовые пути)✅

Курс по подготовке к родам (хоть и рожала до этого)✅

Мне сейчас просто так хочется обнять всех беременяшек и пожелать им быстрых и легких родов 💋🥰 Пусть ваши малыши будут самыми милыми, здоровыми и красивыми 😘