Всем беременяшкам, добрый день. Веду набор в группу для занятий для девушек в 3 триместре.

Всем беременяшкам, добрый день.

Веду набор в группу для занятий для девушек в 3 триместре.

🚼Как дышать правильно?

🚼Как помочь себе расслабиться в пиковые моменты?

🚼Где эти волшебные точки у тела?

🚼Как правильно воздействовать движением и дыханием, чтобы ваше тело слушалось вас?

⠀

Будущие мамы!

❗️Правильная физическая активность — это залог вашего здоровья и здоровья малыша.

⠀

Кроме того, наша гимнастика для беременных-это самая грамотная отработка поведения в родах 👍🏻

⠀

🙏Вам важно найти 1 час!

⠀

👉1 час на занятия гимнастикой под присмотром профессионального тренера.

👉1 час для мягкой подготовки к родам

👉1 час для укрепления организма и мышц вашего тела

👉1 час для заряжения новыми силами и качественного релакса.

⠀

🤗Буду рада вам на занятиях гимнастикой «Тело для двоих»

#беременность #тюмень #занятиядлябеременных