#здоровье#защитаиммуннойсистемы#защитаиммунитета#immunesupport #dailyessentials#lifetakt#probalance
Доброго дня всем, хороших выходных, и позитива😍
Сейчас в ленте много комментариев и вопросов по новой инфекции.
Хочу поделиться практическими рекомендациями от профессионала – Виталия Пруса.
Кратко - как быть с иммунитетом👇👇
Коронавирус на входе в наши жизни, и немного информации для того, если вдруг станет «горячо»:
- в 80% случаев инфекция проходит тихо, бессимптомно, особенно у молодых и здоровых.
- в 15% случаев, нужно медикаментозная поддержка,
- в 5% случаев, критическое течение заболевания с госпитализацией.
- в группе риска - медики, пожилые люди, особенно с «букетом» хронических заболеваний и слабым иммунитетом (гипертония, атеросклероз, диабет, астма и тд).
Поскольку, единственным вариантом исцеления, является собственная иммунная система человека, ниже перечень рекомендаций как с иммунитетом «подружиться»:
- достаточно сна (8 часов), в темноте и со свежим воздухом;
- очень желательно отсутствие любого стресса и больше позитива;
- достаточно пить теплой воды в течении дня равномерно;
- легкий рацион питания - не переедать, без сладостей и мучного, без полуфабрикатов и копченостей; белое мясо, много овощей, кисломолочка..
- прогулки на свежем воздухе, еще лучше на природе;
- если хронические процессы, то следовать предписаниям доктора по поддерживающим лекарствам;
- следить за своим самочувствием, и в случае температуры обращаться в клинику/скорую (особенно если в группе риска).
‼️Чем помочь из ЛР:
- кто не в группе риска, поддержка с помощью гелей, Пробаланс, Вита Актив, Цистус чай, курс Колострум;
- в группе риска, набор Антиэйдж, Рейши, Колострум, Цистус.
- если стрессы - ММ, Найт Мастер, Омега 3.
- если планируете посетить/посетили массовые мероприятия - обработайте слизистые носа и горла спреем АВ (и раствором его для носа).
Однозначно всем рекомендую, кроме влажных спиртовых салфеток/спрей дезинфектантов, еще иметь
‼️ парочку флаконов Колострум жидкий для «тушения пожара». В Колострум имеются все антитела к известным инфекциям животных, а они болеют многим, в том числе и Коронавирусом.
‼️Также, помните, что лекарств против вирусов нету, а в аптеках достаточно нездоровых посетителей, как и на рынке, в метро и супермаркете, на концертах или в торговых центрах.. руки важно мыть тщательно и часто.
В первую очередь позаботьтесь о себе и близких.
И еще, в любом случае, не поддаваться панике и движению толпы..
Здоровья всем🙌
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как помочь ребенку с опухолью мозга? Срочные советы мамам
📍📍📍 Прошу вывести в ТОП ,📍📍📍Девушки милые,помогите пожалуйста. У моей племянницы опухоль мозга . Ей 2 года . Диагноз "кавернома с гематомой левого зрительного бугра и ножки мозга " . Операцию в Бурденко отказались делать. Высокий риск летального исхода. Опухоль находится в труднодоступном месте . Она составляет всего 1% всех детских опухолей. Сказали в России не помогут. Подскажите как выйти на фонды ,помогающие со сборами ? Как выйти на клиники Израиля , Германии и тд , где могут проконсульт...
Краснодар: нужны доноры тромбоцитов для ребенка, группа крови не важна!
UPD:
❗️Доноры найдены. Всем гигантское спасибо 🙏🏻🙏🏻Краснодар. Нужны доноры крови. Группа крови не важна. Из крови просто возьмут тромбоциты.
Если у кого-то есть возможность сдать кровь, умоляю, не пройдите мимо.
ККБ2 Красных Партизан 6, корпус 2.
Отделение переливания крови. 4 этаж.
С собой главное взять паспорт.
В отделении достаточно будет назвать имя мамы: Шейко Алина. Для новорожденного ребенка.
Отделение находится в 5 этажном здании, которое находится за 12 этажным.
Но в любом случае,...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...