#здоровье#защитаиммуннойсистемы#защитаиммунитета#immunesupport #dailyessentials#lifetakt#probalance

Доброго дня всем, хороших выходных, и позитива😍

Сейчас в ленте много комментариев и вопросов по новой инфекции.

Хочу поделиться практическими рекомендациями от профессионала – Виталия Пруса.

Кратко - как быть с иммунитетом👇👇

Коронавирус на входе в наши жизни, и немного информации для того, если вдруг станет «горячо»:

- в 80% случаев инфекция проходит тихо, бессимптомно, особенно у молодых и здоровых.

- в 15% случаев, нужно медикаментозная поддержка,

- в 5% случаев, критическое течение заболевания с госпитализацией.

- в группе риска - медики, пожилые люди, особенно с «букетом» хронических заболеваний и слабым иммунитетом (гипертония, атеросклероз, диабет, астма и тд).

Поскольку, единственным вариантом исцеления, является собственная иммунная система человека, ниже перечень рекомендаций как с иммунитетом «подружиться»:

- достаточно сна (8 часов), в темноте и со свежим воздухом;

- очень желательно отсутствие любого стресса и больше позитива;

- достаточно пить теплой воды в течении дня равномерно;

- легкий рацион питания - не переедать, без сладостей и мучного, без полуфабрикатов и копченостей; белое мясо, много овощей, кисломолочка..

- прогулки на свежем воздухе, еще лучше на природе;

- если хронические процессы, то следовать предписаниям доктора по поддерживающим лекарствам;

- следить за своим самочувствием, и в случае температуры обращаться в клинику/скорую (особенно если в группе риска).

‼️Чем помочь из ЛР:

- кто не в группе риска, поддержка с помощью гелей, Пробаланс, Вита Актив, Цистус чай, курс Колострум;

- в группе риска, набор Антиэйдж, Рейши, Колострум, Цистус.

- если стрессы - ММ, Найт Мастер, Омега 3.

- если планируете посетить/посетили массовые мероприятия - обработайте слизистые носа и горла спреем АВ (и раствором его для носа).

Однозначно всем рекомендую, кроме влажных спиртовых салфеток/спрей дезинфектантов, еще иметь

‼️ парочку флаконов Колострум жидкий для «тушения пожара». В Колострум имеются все антитела к известным инфекциям животных, а они болеют многим, в том числе и Коронавирусом.

‼️Также, помните, что лекарств против вирусов нету, а в аптеках достаточно нездоровых посетителей, как и на рынке, в метро и супермаркете, на концертах или в торговых центрах.. руки важно мыть тщательно и часто.

В первую очередь позаботьтесь о себе и близких.

И еще, в любом случае, не поддаваться панике и движению толпы..

Здоровья всем🙌