novikova1986anna
Анна
Посоветуйте способ, как дома убрать жировую складку на животе над прессом? Пресс твердый, вес 60 при росте 170. До беременности все ок было, а теперь прям лежит этот жир, будто у меня 5й месяц.
20.03.2020
Лучший комментарий
Комментарии
kliptemnestra
Наличие диастаза проверяли? Часто из-за него лишний объём в районе талии
20.03.2020 Нравится Ответить
posh_d
@novikova1986anna, вы диастаз всё-таки проверьте.При нём многие стандартные упражнения на пресс типа скручиваний и упражнений с поднятыми ногами делать нельзя и они могут даже дать обратный эффект.
20.03.2020 Нравится Ответить
novikova1986anna
Что именно? До пп конечно далеко, но жирное, жареное не ем, сладкое по минимуму. Вес то нормальный, особо худеть не хочу. Может только ещё пару кг
20.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также