На фото справа один месяц после родов. Ну девчат , как убрать этот мешочек живота нижний ? И через…

Блин , долго 😕

а пресс качать когда можно ?) много мнений по этому поводу

@ksenia___, пресс это отдельная тема,его вообще долго нельзя качать,мне после года разрешили только))но опять же это индивидуально,у всех по-разному организм заживает))Поэтому вам надо по своему самочувствию смотреть 😊

Мне уже на месте не сидится

Думаю мож дома начать с малого

Ну естественно чуть позже

@ksenia___ на самом деле это только кажется, что организм восстановился, внутренний шов очень долго в норму приходит, хотя кажется что вроде все норм и ничего не чувствуется. Месяца три ещё точно ничего нельзя, а там уже потом пусть врач смотрит, можно или нет)

максимум 5 часов вдень ходила недели 1,5) потом стал большой , до сих пор иду покупаю )

@ksenia___ я вообще все аптеки прошла, какие были в районе 😁 Ничего нет, под заказ только, цены просто космос. Нашла на Авито, новый, девчонка с размером ошиблась, удачная покупка на будущее))

Тоже за корсет, носила постоянно, снимала только на ночь и помыться

13,5) сколько скинула не знаю

Весов нет ))

Но влезла в джинсы😂