Я летом ходила. Даже не знаю, что сказать) мне эти курсы ничем не помогли)) про дыхание на схватках можно и в инете почитать-посмотреть, да и это не сильно помогало😁 помогла только эпидуралка (да полетят в меня тапки от противников всяких вмешательств в процесс родов )))