Открыла для себя приложение по похудению) (подруга подсказала). Сегодня только третий день из 30. Но…
Открыла для себя приложение по похудению) (подруга подсказала). Сегодня только третий день из 30. Но уже на весах минус, при чем зарядка ежедневная совсем не трудная, и голодная я совсем не хожу)))
Так что однозначно рекомендую тем, кто хочет поправить вес к лету)))
Крис·
Мама дочки (3 года)
Попробуйте серию упражнений идеальные ноги (руки, ягодицы) за 8 минут в день
Марина··
Мама двоих (младенец)
А убрать живот и бока?за 8 минут в день))) есть?
Крис··
Мама дочки (3 года)
есть пресс, очень хорошо убирается
злотовласка·
О, спасибо! Пошла качать
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Прикольно) я чего то об этой проге не подумала)
Екатерина·
У Джилиан Майклс есть 15-20 минутная программа для живота. Классная вещь
Ольга·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Как-то меню меня не впечатлило. Овощей мало, с овсянкой на обед тоже не согласна, да и вообще мало. Просто интересно даже подсчитать КБЖУ