Я ходила пол года))но из за переезда пришлось оставить) А так скажу очень довольна👍🏻Тело идеально подтягивается))я конечно худенькая, но на батутах чуть скинула)И ещё эти занятия рассчитаны на выносливость))Если есть проблемы с сердцем, то не стоит заниматься, могут быть последствия..