Добрый вечер ❤ девочки беременные вас судороги мучают да, вай эти пару дней как началось такие боли…

Да то же самое

У меня было с 7 месяцев и до родов

Я пила магний B6 и все норм

У меня когда судороги начинались я упражнение делала который прочитала где-то, и проходили, пока не знала про упражнение тоже мучалась, врач прописал магне В6 и кальций никомед, я не взяла,упражнение: как только начинаются судороги как можно ровнее и сильнее вытяните ноги в лежачем виде и сгибайте пальцы всеми силами( чтоб сначала пальцы смотрели вперёд- а после на потолок, а если получается и на вашу сторону) через 5-10сек проходят судороги и тех болей которые продолжаются несколько дней не бывают

Недель в 30 по ночам были 🙈 кошмар просто я была готова кричать

Кальций прописали, помогал мне