Всем добрый вечер. 🙋♀️🙋♀️🙋♀️Хотела бы узнать. Одна я такая ленивая и как лошадь устаюшая.🤔🤔🤔🤔На меня как на дикую смотрят когда говорю что ложусь в 10. 🙄🙄🙄Я одна такая? Читаю иногда кто сериал смотрит, кто чаи гоняет в 11-12.🤔🤔🤔🤔Как вы высыпаетесь люди? Мне с 10 до 6 утра сна не хватает. 🙄🙄🙄🙄🤪Один раз лишь смесь сделать проснусь 😶😶мне чёт уже стыдно
@anissss нет. Она по длиному как то делает. Медленно все читает по одному слову. И долго делает получается
@pati666620, все в малыше на каммаева беру , это его на час иногда и больше отвлекает ☺️
@pati666620, да я без проблем могу встать в 6 утра 😊 с детства у нас такой режим
Ложусь в час ночи и до утра просыпаюсь каждые три часа кормить ребенка. И в 8 утра подъём, потому что просыпается старшая и мне уже спать не даст.
Хожу как зомби. Голова ватная, нервы на грани.... Хочу спать 😭
🤯🤯🤯Я вначале так была. Психанула наехала на мужу теперь он водит в сад ребёнка и одевает. Моего пол года дома нет. И когда есть помощи нет, че за фигня. 🤯
@pati666620 муж военный, все время по командировкам, а я одна дома с ума схожу 🤷
Какая вы молодец. Это очень полезно ложиться рано. Я ложусь, к сожалению , в 12- час, просыпаюсь 8:30, за ночь встаю раза 3 покормить
🤦♀️Я в начале просто выключалась. Ребёнок младший полтара месяца не со мной был. И я не могла его режим понять то так то эток. Шас к режиму приучила 👍👍все по часам
Я тоже могу уснуть вместе с малышом и до 9 😁 если конечно во время намаз сделала , а если нет не засну . Но мне не хватает . В 6 сынок просыпается .
Я тоже ложусь в 10-11 т.к утром надо рано вставать, такой режим в этом доме😂
Я пока работала вообще в 9 ложилась, какой сериал и чаи, когда можно поспаааать 😁🙈
У вас норм режим .. правильный
Недавно мужу говорила что хочу рано ложиться
А вставать и так в6 на работу
Но ложусь после 11 чаше 12🤦🏻♀️😭
Я тоже в 10 ложусь и мама моя , а тети в 10 приходят в гости или звонят к нам И удивляются что так рано идём спать 🤷🏻♀️
В последние дни смотрела до часу тест на берем, и не высыпалась , до 12 спала и потом весь день вялая
иногда бывает и 3 часов достаточно, чтобы быть бодрой,а иногда и 10 часов недостаточно.😬
я заметила, если встать сразу после пробуждения, намного бодрее себя чувствуешь, чем если ты полчаса будешь лежать, пытаться "5 минуточек" ещё поспать.😅
Моя мечта лечь в 10 часов😭как вы это делаете? Стабильно ложусь в 2-3 ночи и встаю в 7, когда на учебу надо
@R@·
Правильный режим 👍молодец