Значит так. Как оказалось-я скрытый паникер. Стадии отрицания не было, я просто упала в панику…

Значит так. Как оказалось-я скрытый паникер. Стадии отрицания не было, я просто упала в панику внутри. То бишь я все делала и делаю, но "под ложечкой сосало постоянно". Я тоже боюсь. Но хочу сказать что даже если все умрут, кто-то точно останется или будет следующее поколение! Хочу вас призвать в условиях самозаточения подумать и разобраться в себе, психосоматику никто не отменял)) у нас всех сейчас самое прекрасное время очистить свой дом, побыть всем вместе, неспеша....рассмотреть звёзды... Обрадоваться солнцу... Увидеть распускающуюся весну...и вообще просто остановиться и релакснуть! Последний год я очень меняюсь, мне тяжело, но я стараюсь сама и своим примером сподвигла свою семью меняться по своему желанию, а не приказу. Это самые тезисные вещи, но все же :

1) самое ценное это не материальные вещи! Здоровье, мысли, дружба, любовь, секс, воздух, природа, вода... Да, деньги нужны, но это не самое важное.

2) вместо тупого обсырания друг друга- найдите время поменять себя! Простить, не обижаться, искренне дружить, любить по-настоящему...даже маму-папу/свекровь-свекра, братьев и сестер если они по вашему мнению плохие.

3) на чужих людей не обращать внимания, не тратьте свою энергию, свой хороший настрой, чувство юмора на автомобильну пробку, медленного кассира, соседа с дрелью, тупые обсуждения в соц сетях итд

4) не паникуйте, но будьте осторожны, многие расслабили булки и сами себя же убивают

5) радуйтесь! Всему и всегда! Вы когда последний раз просто радовались тому что проснулись? Радовались даже той чашке кофе? Все бегом бегом бегом и жизнь проходит мимо...

6) будьте людьми! Дети всегда важнее сверхурочной работы, выпивки с друзьями, дискотек, модных шмоток итд

7) просто любите. ❣️