Завтрак каша безмолочная с фруктами и йогурт, иногда сырники, обед овощи с мясом или рыбой или печень, иногда с макаронами, перекус творог с фруктами или просто фрукты, ужин не всегда получается, в основном каша, овощи, мясо

Утром :

-каша гречневая на молоке

+ немножко кефира

Перекус:

-фруктовое пюре

Обед:

-мясо(рыба) с овощами

Перекус:

- творог с кефиром и бананом (яблоко)

Ужин:

- каша злаковая ( но не всегда)

Ночь: смесь