Девочки-беременяшки! Что делаете, что Вам помогает, когда невозможно дышать? 🙏🙄
Девочки-беременяшки! Что делаете, что Вам помогает, когда невозможно дышать? 🙏🙄
Задыхаюсь...
Девочки-беременяшки! Что делаете, что Вам помогает, когда невозможно дышать? 🙏🙄
Задыхаюсь...
Veronika Klubnika·
Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)
В смысле нос заложен, или отдышка воздуха не хватает??
Maria··
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Воздуха не хватает 😢
Ольга ·
Мама дочки (1 год)
Ложилась на бок, так отпускало.
Maria·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Уже все бока испробовала и отлежала, и походила, и села, и встала 😢
Maria·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
@olja2019
Svetik·
Либо старалась выйти на улицу. Либо окно открывала и дышала. Сразу легче становилось.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Открыла окно и дышала, гораздо легче было
Анастасия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Окно открыть
olya·
Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)
Скорую вызывайте!
Тина·
Окно открыть и на левый бок
Женька·
Мама сына-младенца
Открыть окно и свежий воздух
Мия·
Открывала окно ,садилась и делала дыхательную гимнастику
Maria··
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
А что за она? Диафрагмальное дыхание? Или ещё что-то?
tanya·
Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)
Свежий воздух и ходить
jana447·
Парой дыхательная гимнастика помогает, но в основном ни чего, приходится терпеть.
jana447··
@omm_maria если честно, то не знаю. Я гуглила почитать почему тяжело дышать и как помочь, вот мне и выскочила эта дыхательная гимнастика.
jana447··
@omm_maria вот такая гимнастика. А еще меня иногда спасает просто глубоко вдыхать и глубоко выдыхать.
Maria··
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
о! Я в первую активно занималась йогой и плаваньем почти до родов) сейчас меня ограничили 🤷♀️
Спасибо! Беру на заметку 😉🌷
Любовь·
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Коленно-локтевая поза помогала, окно нараспашку