galeisya_08
Галина
Как Актиферт-Гино помогает при СПКЯ и планировании беременности?
Часть 7....
И вдруг, я совершенно случайно наткнулась на запись в Инстаграмме. Не Люцем ))))) Называется аккаунт @actyfert. Очень много полезной информации, узнала больше чем, за все почти 5 лет походов по разным врачам. И там, большой акцент идёт на девчат, у кого СПКЯ, но и не обделяют другие причины отсутствия беременности. Там узнала о СПКЯ и ОК, и о многом другом,интересном. И я решилась попробовать их средство. Этот препарат продается в аптеках без рецепта, и это не гормональный препарат. И в любом случае, хуже мне от него не будет)))) И прежде чем заказать Актиферт-Гино, я сдала анализы на гормоны в Олимпе, чтобы убедиться, что у меня также СПКЯ. Сдала гормоны на ЛГ,ФСГ и АМГ. Кстати, девочки почитайте за АМГ(Анти-Мюллеров гормон), ниразу не слышала о нем от врачей, но этот гормон очень важно сдавать при планировании беременности. В общем, сдала анализы и заказала Актиферт-Гино, а также купила Сиофор сразу на 3 месяца.... Почему Сиофор? Для тех у кого лишний вес, можно применять Актиферт вместе с Метформином, это ускорит процесс, особенно похудения. Причем, пришлось и сесть опять на диету от сладкого, картофеля, свеклы, жирного, жареного, пшена и риса.
Ну так вот....
Начала принимать 26.02.2020г. - 10 дц, вес 84кг. Последние три цикла - 43,53,58 дней.
Сегодня 19.03.2020г. (23день приема) вес 80.3кг, сегодня 1дц, пошли М. Цикл получился 30дней.
Ощущения: первая неделя была жуткая ломка по сладкому, тошнота, есть совершенно не хотелось. Бывали дни, когда съедала в 7 утра кашу на воде перед работой, в обед на работе грушу или яблоко, и потом только лёгкий ужин. Тошнота преследовала постоянно, особенно при мысли о еде. Сейчас полегче. Сладкого особо не хочется. Но тошнота есть, но не сильная, и в основном, при мысли о еде..но 4кг за 3 недели всё же круто. Также, стараюсь делать упражнения(планка, приседания, наклоны по сторонам), но без упорства. Так как при СПКЯ не советуют физ.нагрузки, потому что, когда организм испытывает стресс, это ведёт ещё к большей выработке инсулина. Поэтому женщинам с СПКЯ спорт - это только ходьба, плавание, йога.
Так что будем надеятся на лучшее и ждать 🤰🙈😊 продолжение следует...
И вдруг, я совершенно случайно наткнулась на запись в Инстаграмме. Не Люцем ))))) Называется аккаунт @actyfert. Очень много полезной информации, узнала больше чем, за все почти 5 лет походов по разным врачам. И там, большой акцент идёт на девчат, у кого СПКЯ, но и не обделяют другие причины отсутствия беременности. Там узнала о СПКЯ и ОК, и о многом другом,интересном. И я решилась попробовать их средство. Этот препарат продается в аптеках без рецепта, и это не гормональный препарат. И в любом случае, хуже мне от него не будет)))) И прежде чем заказать Актиферт-Гино, я сдала анализы на гормоны в Олимпе, чтобы убедиться, что у меня также СПКЯ. Сдала гормоны на ЛГ,ФСГ и АМГ. Кстати, девочки почитайте за АМГ(Анти-Мюллеров гормон), ниразу не слышала о нем от врачей, но этот гормон очень важно сдавать при планировании беременности. В общем, сдала анализы и заказала Актиферт-Гино, а также купила Сиофор сразу на 3 месяца.... Почему Сиофор? Для тех у кого лишний вес, можно применять Актиферт вместе с Метформином, это ускорит процесс, особенно похудения. Причем, пришлось и сесть опять на диету от сладкого, картофеля, свеклы, жирного, жареного, пшена и риса.
Ну так вот....
Начала принимать 26.02.2020г. - 10 дц, вес 84кг. Последние три цикла - 43,53,58 дней.
Сегодня 19.03.2020г. (23день приема) вес 80.3кг, сегодня 1дц, пошли М. Цикл получился 30дней.
Ощущения: первая неделя была жуткая ломка по сладкому, тошнота, есть совершенно не хотелось. Бывали дни, когда съедала в 7 утра кашу на воде перед работой, в обед на работе грушу или яблоко, и потом только лёгкий ужин. Тошнота преследовала постоянно, особенно при мысли о еде. Сейчас полегче. Сладкого особо не хочется. Но тошнота есть, но не сильная, и в основном, при мысли о еде..но 4кг за 3 недели всё же круто. Также, стараюсь делать упражнения(планка, приседания, наклоны по сторонам), но без упорства. Так как при СПКЯ не советуют физ.нагрузки, потому что, когда организм испытывает стресс, это ведёт ещё к большей выработке инсулина. Поэтому женщинам с СПКЯ спорт - это только ходьба, плавание, йога.
Так что будем надеятся на лучшее и ждать 🤰🙈😊 продолжение следует...
19.03.2020
3
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
teusus2x
Этими таблетками окончательно подорвете здоровье. Метформин гормон,его нельзя пить без назначения врача. СПКЯ и бесплодие из-за тех 1,5 лет употребления ОК. У них противопоказания подростковый возраст. Похудеть можно очень легко, просто снижая количество сьедаемой пищи до 200-300гр, сперва питаясь 6 раз в день , постепенно привыкая к 3-4 разовому питанию
19.03.2020 Нравится Ответить
galeisya_08
Спасибо за ваш комментарий, меня очень заинтересовали ваши выводы и я решила поискать подтверждение вашим словам..
1) я нигде не нашла подтверждение тому, что метформин является гормоном. 🙄 Если у вас есть этому подтверждение я буду очень рада об этом узнать. 🙏 Мне метформин назначил эндокринолог (я писала об этом в предыдущих частях) как сахаропонижающие при СПКЯ при инсулинорезистентности (ИР).
2) как может быть СПКЯ из-за ОК если при лечении СПКЯ абсолютно каждый гинеколог именно ОК в первую очередь и назначают🙄? Я у кааждого гинеколога и эндокринолога, у которых я была, спрашивала за ОК, но они поголовно мне утверждали, что ОК не является причиной СПКЯ...я тоже в первую очередь грешила на ОК🙈.
3) меня очень заинтересовало "противопоказания подростковый возраст". Действительно 18 лет является верхней планкой позднего подросткового возраста. Я открыла инструкцию новинета (ок на котором я сидела 1.5 года) и там написано: "противопоказание возраст до 18 лет (в связи с отсутствием данных по эффективности и безопасности применения комбинации дезогестрел+этинилэстрадиол у девочек-подростков в возрасте до 18 лет);". Я также просмотрела инструкции других известных мне ОК и везде написано противопоказание "возраст до 18 лет"
4) "Похудеть можно очень легко"😢 я тоже так считала до диагноза СПКЯ с ИР. Но видимо, вы лично не знакомы с ИР... При ИР снижение количества съедаемой пищи не поможет. При ИР нужно исключить из рациона не только сладкое и мучное, но также жареное, жирное, картофель(в любом виде), свеклу, пшено, белый рис, то есть продукты с высоким инсулиновым индексом. Насчёт дробного питания - это поддерживаю! Очень полезный рацион. Я его придерживаюсь последние года три и продолжала набирать вес 😢, но пока я не исключила продукты высокого инсулинового индекса и не подключила Метформин, никаких результатов не было... а сейчас минус 4кг за 3 недели. Первый мой значимый прогресс.😊
Я очень благодарна Вам за Ваш комментарий🙏, спасибо что уделили время моим записям, но я боюсь вы не сталкивались с СПКЯ для таких выводов. Никаких предъяв в Вашу сторону🙅 не подумайте😊 это даже заставило меня обшерстить информацию, но я к сожалению не нашла доказательств🙄 если у вас будут доказывающие статьи, буду очень рада о них узнать. Ещё раз спасибо Вам за Ваше время! Крепкого Вам здоровья и женского счастья💐💐💐
1) я нигде не нашла подтверждение тому, что метформин является гормоном. 🙄 Если у вас есть этому подтверждение я буду очень рада об этом узнать. 🙏 Мне метформин назначил эндокринолог (я писала об этом в предыдущих частях) как сахаропонижающие при СПКЯ при инсулинорезистентности (ИР).
2) как может быть СПКЯ из-за ОК если при лечении СПКЯ абсолютно каждый гинеколог именно ОК в первую очередь и назначают🙄? Я у кааждого гинеколога и эндокринолога, у которых я была, спрашивала за ОК, но они поголовно мне утверждали, что ОК не является причиной СПКЯ...я тоже в первую очередь грешила на ОК🙈.
3) меня очень заинтересовало "противопоказания подростковый возраст". Действительно 18 лет является верхней планкой позднего подросткового возраста. Я открыла инструкцию новинета (ок на котором я сидела 1.5 года) и там написано: "противопоказание возраст до 18 лет (в связи с отсутствием данных по эффективности и безопасности применения комбинации дезогестрел+этинилэстрадиол у девочек-подростков в возрасте до 18 лет);". Я также просмотрела инструкции других известных мне ОК и везде написано противопоказание "возраст до 18 лет"
4) "Похудеть можно очень легко"😢 я тоже так считала до диагноза СПКЯ с ИР. Но видимо, вы лично не знакомы с ИР... При ИР снижение количества съедаемой пищи не поможет. При ИР нужно исключить из рациона не только сладкое и мучное, но также жареное, жирное, картофель(в любом виде), свеклу, пшено, белый рис, то есть продукты с высоким инсулиновым индексом. Насчёт дробного питания - это поддерживаю! Очень полезный рацион. Я его придерживаюсь последние года три и продолжала набирать вес 😢, но пока я не исключила продукты высокого инсулинового индекса и не подключила Метформин, никаких результатов не было... а сейчас минус 4кг за 3 недели. Первый мой значимый прогресс.😊
Я очень благодарна Вам за Ваш комментарий🙏, спасибо что уделили время моим записям, но я боюсь вы не сталкивались с СПКЯ для таких выводов. Никаких предъяв в Вашу сторону🙅 не подумайте😊 это даже заставило меня обшерстить информацию, но я к сожалению не нашла доказательств🙄 если у вас будут доказывающие статьи, буду очень рада о них узнать. Ещё раз спасибо Вам за Ваше время! Крепкого Вам здоровья и женского счастья💐💐💐
19.03.2020 Нравится Ответить
daniellam
@galeisya_08, как пациент с СПКЯ полностью согласна от и до . С легкостью похудеть это не про СПКЯ 😭
27.08.2020 Нравится Ответить
mama_s0
Прочитала вашу историю, очень напоминает нашу, тоже спкя поставили, отказывалась от сладкого, мучного, пила сиофор, инозитол, но помогла только стимуляция или все в общем так подействовало
19.03.2020 Нравится Ответить
galeisya_08
@yulia011 ох дай Бог!! Спасибо 💐 и вам лёгкой беременности и лёгких родов
19.03.2020 Нравится Ответить
rizaaaa
Попробуйте съездить и провериться у Лисеенко И.В. в Алматы. Вам на пути попадались плохие врачи, посмотрите, что он скажет. Насколько я знаю, тема СПКЯ совсем не изучена, и гинекологи на любое отклонение ставят либо МФЯ, либо СПКЯ
19.03.2020 Нравится Ответить
mira2017
@riza90 благодарю за ответ. Купила на лето билеты. Думаю к нему или к Игониной попасть. А как вы забеременели? Долго не получалось?
19.03.2020 Нравится Ответить
rizaaaa
@mira2017, первая беременность получилась сразу, но к сожалению, на сроке 7 недель перестала развиваться. Потом 1,5 года не получалось. Гормоны прыгали. Снизила пролактин и проверила трубы. После проверки труб на второй цикл получилось. Многим помогает, говорят, что при проверке вымываются незначительные спайки.
19.03.2020 Нравится Ответить
Читайте также