Почему-то резко в один день ночной сон стал не ~11.30 часов, как было раньше, а ~9.30. Стала раньше…
Почему-то резко в один день ночной сон стал не ~11.30 часов, как было раньше, а ~9.30. Стала раньше вставать(( а два дневных сна стали дольше. Это из за дневных снов? Будить ее чтоли днем, чтобы ночью дольше спала?🤔
Мария·
Да, это из-за дневных
Анастасия Лаврова·
Мама сына (1 год)
Ага. Плюс светать начало рано, поэтому тоже может раньше подскакивать
Екатерина Петрова·
Мама сына (1 год)
И дневные влияют и переходит на летний режим, мой тоже вот неделю как раньше стал просыпаться на час
Елена·
Мама дочки (3 года)
Да, суточные часы снов складывается из всех снов и выходит суточная норма, мы в годик так перешли постепенно на один дневной сон 💤
Юлия·
Мама двоих (младенец)
У нас дневные сны остались такие же по длительности, а вот вставать стала в 7😩 а раньше в 9
Валерия·
Мама дочки-младенца
Мы раньше в 9-пол10 вставали, потом постепенно 8.30, 8, 7
Сегодня вот 6.50 😤😤😤 это жесть конечно
Светлана·
Мама сына (1 год)
Летний режим, можно на ночь чуть раньше укладываьь