Опять я про проблемы со сном 😴😴😴 у сына 3 дневных сна, но чаще 2. Но проблема в том, что он спит по 15-30 минут максимум. Продлевать сон удаётся очень редко. На улице такая же фигня. После такого "отдыха" он через час уже опять сонный и капризный. Начинаю укладывать и опять всё тоже самое. У невролога в поликлинике были, но она только пожала плечами и назначила пить дормикинд. Пьём его неделю уже, но результата никакого.
За весь день сын спит, если повезёт, 2 часа. Это очень мало для его возраста и по нему видно, что он недосыпает. Я очень хочу помочь ему, но не знаю как. Комнату проветриваю, увлажнитель включаю, белый шум использую. И на руках качала, и в кроватке, и на улице - бесполезно. На груди спит, но не выпускает её изо рта. Видно, что не высыпается с грудью. Короче, я уже в отчаянии🤦♀
Комментарии
У нас тоже так было в этом возрасте. Мог и 1 час за день поспать, это переросло в недосып, я просто с ума сходила. Даже к консультанту по сну обращалась. Она объяснила, что сны короче 30 минут это вообще не сон, так как нет глубокой фазы, а он у меня только так и спал раз 5 по 15 минут. В общем, нам удалось за 2 недели выстроить правильный режим, отоспаться ребенка, научить засыпать без рук и груди, сейчас ттт все норм. Но время было тяжёлое. Держитесь и не отчаивайтесь.
Как вы наладили сон? Тоже думала уже к консультанту обратиться 🙄
Месяцев до восьми сын спал 3-4 раза по 40 минут. Как по будильнику просыпался.
Ну 40 минут ещё ладно😊 но 15-20 минут совсем мало 😒
Ночью нормально спит, просыпается 1-2 раза. Спасибо😊
@viktoriya.sheveleva, ещё момент, они в этом возрасте не всегда умеют переходить из одной фазы сна в другую.
Почитайте в инсте mom_pati у неё работающие советы по сну, всем её рекомендую, тк благодаря её блогу наладила сон и режим ребёнка.
Мне очень помог марафон по сну Ольги Александровой, там 10 дней бесплатно общая информация, а дальше по возрастам платно. Но мне 10 дней хватило чтоб понять ребёнка, выстроить режим. Причем не всё прям так как она делаю, но сон наладится тьфу-тьфу
Я его тоже проходила🙌😀 стала на ночь укладывать в 20:30. Но днём как были проблемы, так и остались 😞
Ох. Ну это последствия регресса может быть. А может быть не корректный режим дня. Вб возможно подросло а вы не заметили. Если с вб все норм то просто всячески стараться продлить хотя бы один сон обеденный. Пусть даже грудью
Я мин за 5-7 до окончания сна уже сувала титю и шикала и гладила и тд чтоб продлился. Ну не всегда получалось да. Если в итоге не продлили и сон был Короткий то следующее вб обязательно сократите. Иначе накопится усталость
И скоро это пройдёт. Ребёнок научится склеивать фазы сна, просто пока совсем малыш и ему надо помочь
ВБ подросло, но оно максимум 2 часа у него. А так конечно сокращаю после короткого сна, только получается, что я почти целый день ребенка спать укладываю 😁🤦♀🤦♀
@viktoriya.sheveleva, да, такой период)) наберитесь сил и терпения) он растёт и ему нужна помощь мамочки) скоро все будет устаканиваться
Может режим подроствания скорректировать? Может не устаёт... Мы в бассейн ходили. Там уставал и спал хорошо
@viktoriya.sheveleva до сих пор на дневной сон пеленаю🙈 На ночь нормально засыпает и без пеленки
@olga_bi ого 🙄 а у нас ночью если руки не запеленать, то вообще спать не будет 🤦♀😁
@viktoriya.sheveleva вот у нас обратная история, ночью спит и пофигу, что руки свободны, а днем бесится и не понимает чего это я его в кровать кладу😂 поэтому и приходится до сих пор руки заматывать🙈
Сначала мы отоспали ребенка, потом обучала засыпать в кроватке по методу обнял-положил и разделение ассоциаций. Могу вам дать ссылку в директ, очень хороший специалист.