Бессонница меня убивает, максимум 3часа сплю не просыпаясь, потом никак не могу завтавсить себя заснуть. Днем не спала, какого черта не могу сейчас уснуть? Еще этот карантин бес...

Question

Бессонница меня убивает, максимум 3часа сплю не просыпаясь, потом никак не могу завтавсить себя заснуть. Днем не спала, какого черта не могу сейчас уснуть? Еще этот карантин беспокоит, надеюсь до ПДР еще не усложнится ситуация

Яна · Answer

Оххх... Как вспомню эту бессонницу аж в дрож бросает , на последних неделях ночью вообще спать не могла из-за этого всякие мысли в голову лезли ( как рожу , что будет ,как будет ,все ли готово а вдруг не успеем в роддом и т.д и т.п ) сейчас только понимаю то что надо было прям заставлять себя спать 😂все не так страшно как мне казалось

Аида · Answer

Я и заставлять себя не могу

Answer

Я с вечера (10-11 часов) могу уснуть, а потом в 3-4 просыпаюсь и не могу уже уснуть 😔 из-за этого не высыпаюсь

Аида · Answer

Из за не высыпание голова иногда не соображает 🤭

Answer

@aida.toktobekova вот вот, и самочувствие становится хуже конечно же из-за недосыпа😔

Аида · Answer

@anny_z пока ребёнок не подрастёт будем жить как зомби

Наз. · Answer

Я с вами и уже давно

Комментарии