В принципе совсем не много ,даже мало .

@zhannashermadini, врачи говорят норм

@anastasiy0552289 ну значит норм .🙏🏻

@zhannashermadini мало даже, врач мой всю беременность ругала меня, что нифега не набираю)

@margo_rita__ худенькая наверное вы ,ну телосложение

@zhannashermadini да, я с недобром веса всю жизнь и в беременность так же

@businka_vnutri, и я так же) конечно набрала 5кг, но и вес был до всегда 44
Ничего вредного не беру, только фрукты) был период, прям подсела на бутерброды с колбаской и сыром🤭🤩😀 и пока не доела хлеб белый и колбасу меня было не остановить))) так вкусно
Сейчас по утрам только сыр бывает)) вот сейчас у родителей и у них конечно вкусные конфетки есть, у мамы др будет)) тортик!!))) но ничего, уеду к себе домой и войду в нормальный свой режим😀
А еще хочу купить холодное обертывание для ног) от литик, вроде так Фирма произносится
Упражнения делаю, но чисто поддерживающие

@natamarmelad, я щеткой делаю сухой массаж, а о Летик часто читаю, что вообще нет толку от него🤷🏼‍♀️

@businka_vnutri, а я от реальных людей рекомендаций не слышала🤔 только инстаграм, но так все хорошие отзывы

Ой, и вашего сына зовут Дамир☺️

@m.madina да сынишка Дамируша очень красивое имя с первого раза услышала и очень понравилось

Я тоже поем солёное закушу сладким и газировку очень хочу спрайт