Мой после кукурузной каши на следующий день ходит стабильно. Попробуйте, я это недавно только заметила, знала бы раньше... Только обычная кукурузная крупа, самой сварить, потом через блендер можно пропустить в конце варки, так как варится долго. Нормазе имеет накопительный эффект, дня 4-5 требуется, обычно, потом как часы работает, но закончив курс опять все может вернуться.

Даёте кисломолочку?
Продукты с высоким содержанием клетчатки давайте (нам кобачки помогали и ряженка)

@lyalkinibusyaki @ritos1102 @popolamira спасибо девочки, остановилась на баксет

Мы тоже баксет принимаем, нравится. Ещё пили примадофилус детский, хорошо, но его более замороченно замешивать и тд

Мне очень нравится бак сет. И сама пью и доче даю, после очередного курса антибиотика прям проблема была с этим делом.