Все советуют отдыхать ) но с моей спиной отдых- мучение, поэтому решила сделать 10 минутное легкое…
Все советуют отдыхать ) но с моей спиной отдых- мучение, поэтому решила сделать 10 минутное легкое кардио дома, и поясом от халата «прокачать» мышцы спины и рук, + немного приседаний. И вот я снова человек 😍 надеюсь моему 5 недельному червячку тоже так же приятно.
Но мокрая конечно, как будто с весом занималась целый час, хотя на все про все ушло 25 минут😁 гормоны?
Дарья·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Извините, за нескромный вопрос, вы обо всем тут отчитываться теперь будете?😂 как времени у вас много писать посты через час весь день 🙈
Дарья··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
@capricious_mother, 🙊🙊
Виталина··
Мама сына (1 год)
Везучая вы, хватает вам времени сидеть здесь и отслеживать кто, сколько и о чем, постов написал 🤦
Дарья··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
да здесь и отслеживать не надо, зашёл и все видно 😉
shmulowa·
В ожидании первенца
@dasha-kcakes, @capricious_mother, 😀 ну да а что?)
shmulowa·
В ожидании первенца
@dasha-kcakes, @capricious_mother, я сама в состоянии контролировать свою жизнь и желание что писать, когда и в каких количествах 💋👋
мать··
Поздравляю
Ника·
Может вам дневник вести, бумажный такой, чтоб ручкой записи. Просто это конечно круто строчить много тут, но ваши посты в таком случае и вылазят.... Получается мы словно в ваш чат попали и читаем
shmulowa··
В ожидании первенца
❤️подумаю
Дарья··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
@sekretic, ну вы здесь и не одна, вы сидите в обществе. И его тоже иногда надо учитывать. Я понимаю ваше счастье, вдохновение и тд. Но здесь хоть и электронное, но тоже общество. Просто потом вас заклюют совсем, такие девочки совсем уходят в закат по прошествию времени. Это не со зла, а просто совет и мнение.
shmulowa··
В ожидании первенца
🤷🏻♀️было бы не со зла, написали бы сразу советом, а не с сарказмом наверху.
Эвелина·
Мама сына-младенца, беременна (24 нед.)
Вот смелости же у вас , будь я на вашем месте с анамнезом в несколько зб под одеялом бы лежала не шевелясь , лишь бы там все как надо прикрепилось 😁
Но тут ещё с какой стороны посмотреть , если раньше вы постоянно вели спорт образ жизни и были постоянные физ нагрузки , то может почему бы и нет ?