Объелась на ночь глядя салата с майонезом😭😭 при том что уже больше двух месяцев почти не ем вредное…

Объелась на ночь глядя салата с майонезом😭😭 при том что уже больше двух месяцев почти не ем вредное (кроме сладкого чая🌚 что делать чтоб этот салат мне боком не вышел?😭😭😭😭😭