я как-то кофе после родов вообще перестала пить, раньше литрами. А вот вкусняшку приготовить, и сожрать за милую душу. Пока первые пару месяцев ограничивала в еде себя, нормально было, и скинула хорошо, а сейчас хоть рот заклеивай 😄
Само контроль, хочешь сладкое значит не хватает хрома в организме или у вас инсулиновая зависимость. И какая разница гв или нет, я тоже на гв, но контролирую себя
Ну на гв как минимум из тебя все соки вытягивают грубо говоря и все витамины , минералы организма. Пытаешься восполнить подручными средствами. А сладкое проще всего.раньше плевать было, а сейчас аж морда трусится.сахар в норме.диабета нет
инсулиновая зависимость я имела введу не диабет))) от сладкого Уровень сахара в крови повышается и вы чувствуете прилив сил и энергии так сказать как наркотик, я по натуре сладкоежка, сбалансировала питание, похудела, волосы и зубы на месте, нервы тоже в порядке, ем шоколад Горький если сильно сладкого хочется, но буквально 3 кубика с чаем, сах зам добавляю в овсяноблин или рисоблин и энергия на весь день. Это как бросить курить, если сам не захочешь то никто не поможет.
ещё делаю шоколадные кексы в микроволновке. 50гр мягкого творога, 2гр разрыхлителя, 15гр какао, 2 яйца, сах зам или сахар 2ч.л и в микроволновку на 2-2.5 минуты. Попробуйте, это отдушина и полезно
Заюнь, мозг не видит принципиальной разницы между "пить" и "есть", поэтому, когда "я б чего-то приняла...", возьми и выпей водички.... а вот, если через 20-30 минут, снова захрчется"чего-то", то и поесть можно
Эльчик·
Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)
Никак 😃я сгущёнку банками ела. Даже вес через раз набирала
Ирина·
Мама сына-младенца
Меня тоже этот вопрос интересует 😫🤣
SONYA·
Мама дочки-младенца
7мес стояла на одном весе после родов. Вчера взвесилась набрала 2кг! Рот не закрывался 😫
Александра·
Рот только заклеить 🤭,так еще и вкусненького хочется
SONYA··
Мама дочки-младенца
Ну конечно!блинчики вкуснолююбов,кофе огромный стаканище со сливками ,шоколадки ,булочки!дома же не приготовишь что-то полезное
Александра··
я как-то кофе после родов вообще перестала пить, раньше литрами. А вот вкусняшку приготовить, и сожрать за милую душу. Пока первые пару месяцев ограничивала в еде себя, нормально было, и скинула хорошо, а сейчас хоть рот заклеивай 😄
Любовь ·
Мама дочки-младенца
О Боже, я тоже хочу знать ответ. То скинула 12 кг, то теперь. За 2 недели 3 кг нажрала и всегда хочу сладкое и фри и шашлык и капец😭😭😭😭😭
SONYA·
Мама дочки-младенца
А еще бы облысение остановить 😫
Людмила··
Мама двоих (младенец)
Эсвицин мне помог волосы растут и не выпадают
SONYA·
Мама дочки-младенца
Мелкая учится ходить и падает же вечно. Тут не до готовки,когда мужа нет дома
Анна·
Само контроль, хочешь сладкое значит не хватает хрома в организме или у вас инсулиновая зависимость. И какая разница гв или нет, я тоже на гв, но контролирую себя
SONYA··
Мама дочки-младенца
Ну на гв как минимум из тебя все соки вытягивают грубо говоря и все витамины , минералы организма. Пытаешься восполнить подручными средствами. А сладкое проще всего.раньше плевать было, а сейчас аж морда трусится.сахар в норме.диабета нет
Анна··
инсулиновая зависимость я имела введу не диабет))) от сладкого Уровень сахара в крови повышается и вы чувствуете прилив сил и энергии так сказать как наркотик, я по натуре сладкоежка, сбалансировала питание, похудела, волосы и зубы на месте, нервы тоже в порядке, ем шоколад Горький если сильно сладкого хочется, но буквально 3 кубика с чаем, сах зам добавляю в овсяноблин или рисоблин и энергия на весь день. Это как бросить курить, если сам не захочешь то никто не поможет.
Подручными средствами не восполнишь 🤪
Анна··
ещё делаю шоколадные кексы в микроволновке. 50гр мягкого творога, 2гр разрыхлителя, 15гр какао, 2 яйца, сах зам или сахар 2ч.л и в микроволновку на 2-2.5 минуты. Попробуйте, это отдушина и полезно
Светлана☀️·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Никак😅Скоро жор должен закончиться. У меня как раз месяцев в 6-7 дочкиных прошёл)
No name ·
Мама сына-младенца
Как начать жрать во время ГВ 😭
Елена·
Мама подростков
Заюнь, мозг не видит принципиальной разницы между "пить" и "есть", поэтому, когда "я б чего-то приняла...", возьми и выпей водички.... а вот, если через 20-30 минут, снова захрчется"чего-то", то и поесть можно
Анна··
Правильно говорите, хочешь есть, пей воду.