Единственное что сейчас можете выпить это цитрамон. Больше от пульса ничего не поможет пока

В спокойном состоянии пульс обычно 65-75

У вас чуточку понижено верхнее давление и очень пульс высокий. Если у вас до этого такого пульса никогда не было. То вам надо к Кардиологу с экг и узи сердца

Нет, разница маленькая между верхним и нижним.

У каждого свое нормальное давление.