Добрый вечер, не очень удобный вопрос, но надеюсь получить тут полезные советы. Хочу заняться своим…
Добрый вечер, не очень удобный вопрос, но надеюсь получить тут полезные советы. Хочу заняться своим кишечником. У меня так сказать «ленивый кишечник». Не могу сказать, что чувствую дискомфорт если не хожу в туалет больше 5ти дней, но понимаю, что это не нормально. Так же связываю свою пищевую аллергию не с продуктами, а с тем что я по долгу не хожу в туалет. Так как мой аллергический приступ начинается с того, что меня начинает слабить, потом начинается кашель, становится тяжело дышать, в некоторых случаях опухает горло и при этом продолжается диарея. Я связываю такие приступы уже не с продуктами, так как перебрала все что вызывает аллергию и ничего из этого не ем, а с реакцией организма, на те ферменты, которые выделяет мой кишечник во время «перегружения». До беременности мне помогал чернослив, банан с утра и прочие продукты для усиления перистальники кишечника. После беременности стало все гораздо хуже. Продукты не помогают. Все что не съедаю из клетчатки кроме сильного вздутия ничего не даёт. Каждые 4 дня пью чай сены и после него нормально хожу в туалет. Но сидеть всю жизнь на этом чае тоже не вариант. Хотелось бы получить от вас рекомендации по данной проблеме и контакты опытных и хороших врачей в Киеве или в Днепре, которые занимаются такой проблемой. Спасибо!
Жанна·
Мама сына-младенца
Есть один врач работает в Медиком. Была у него проверяла кишечник , толковый, все говорит по факту без воды. Как зовут его уже не помню , но могу уточнить.
А вот про свой опыт расскажу . У меня был долгий период примерно лет 5 когда я могла не ходить в туалет по 2-3 дня и я понимала что это не правильно. Мне посоветовали семена льна. На ночь я замачивала в стакане кипятка и утром этот стакан выпивала . На протяжение месяца. Ходила в туалет каждый день.
Не могу точно утверждать что помог мне именно лён , ( таблетки и другие препараты я не принимала ) но стул у меня нормализовался .
Юлия··
Мама сына (1 год)
Спасибо большое за полезную информацию! А подскажите пропорции на семена льна и воды в стакане? И если не сложно, то поищите пожалуйста фамилию врача в медикоме, буду очень благодарна. Спасибо!
Жанна··
Мама сына-младенца
чайная ложка на стакан воды. Можете и пол стакана. Мне просто было легче выпить.
Жанна··
Мама сына-младенца
Ялтонский
Андрей Владимирович
Лия·
Мама двоих (1 год, 19 лет)
Смотрите. То, что Вы называете аллергией, по вашему описанию очень похоже на чистку организма. Организм очень самосохранен, вот и чистится.
Я всю жизнь живу на слабительных, поскольку анатомически очень неправильное строение кишечника для самостоятельного похода в туалет. Но тему эту изучала глубоко и пробовала многое, и к врачам- светилам ходила.
Из того, чем можно себе помочь:
- сода. По утрам, натощак (обязательно!) Чайная ложка соды, гасите кипятком, разводить холодной водой и теплой выпиваете.
- морская капуста, можно сухая из аптеки, запивает водой
- чернослив с кефиром
- семя льна
- отруби, тоже заливает водой и натощак, после соды съедаете. Это ваш первый завтрак.
- диета. Убрать все, что мешает кишечнику: рис, картошка, хлеб, выпечка, макароны и мн.др , почитайте
- пить много воды
- периодически голодать, при этом чистя кишечник. Это очень хорошая мера, но делать нужно грамотно
- самомассаж живота. Могу сбросить видео.
- желчный - делать все для хорошего оттока желчи (травы, массаж желчного, периодически слепые зондирования).
С сенны нужно уходить, она быстро вызывает привыкание.
Хлорофилл, который выше советовали - крутая штука. Но это не слабительное, это чистка крови и лимфы от токсинов, которые выделяет в том числе и кишечник. От ваших проявлений аллергии хорошо поможет.
Анна Барахта·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
В какой-то момент мне помогла просто вода. Вот серьёзно. Полтора литра воды в день и я вообще забыла о запорах.