Я ужаснейшая сова😫 как перестроиться? Я всю жизнь поздно засыпаю, соответственно утренние подъёмы очень тяжело мне даются. А впереди предстоит выход на работу и подъемы в 7 утра.
Как вы справляетесь, совы? Не хочу засыпать в 2 часа ночи, хочу пораньше😭😭😭

Question

Ekaterina · Answer

Я спасаюсь дневным сном 🙄 и с января полностью пытаюсь перестроить режим, иначе весь проходит мимо

Любовь · Answer

Ятоже сова, но всегда легко встаю с утра... А потом часам к 14-15 меня начинает вырубать, хоть спички вставляй. А в декрете вообще привыкла спать днем с сыном 😆 😆 😆

Комментарии