Все не зовсім так, як ти уявляла? Ми знаємо як тобі допомогти!
Кожна майбутня мама під час своєї вагітності фантазує про те, як зміниться її життя після народження дитини.
Жінки відвідують всі можливі курси підготовки до народження дитини, читають різноманітну літературу...
Але все коли–небуть закінчується... Через декілька місяців ейфорія зникає. І її місце посідають постійна втома, роздратування, сварки з партнером...У молодої мами почалося емоційне вигорання.
Знайомо? Тоді приймай участь у нашому вебінарі "Емоційне вигорання мами. Відновлюємо ресурс".
На вебінарі розберемо
- що таке емоційне вигорання, чому виникає та які його симптоми,
— поговоримо про те, як уникнути емоційного вигорання, які запобіжні заходи необхідно вживати.
— розберемо які бувають канали ресурсу та як наповнювати себе ресурсом,
— кожна учасниця отримає ресурсні практики аби вміти самостійно відновлювати свій ресурс.